Тилапию.

ни разу не пробовала...отварную ешь? Любаш, ты там на вечер оставь

Да отварную. Что-то мне не очень.

Усё. Поздно. Чего там с ней канителиться? Нет тела - нет дела. И за душу не тянет, и не смотрит на тебя из контейнера несчастная, недоеденная.
Осталось у меня на сегодня 2 кружки зеленого чая и водичка.

слушай ну ты может еще зайди на вечер купи, а то тяжело будет. Смотри...главное не сорваться или хотя бы белок от яйца вечером себе разреши

Любань, по какому случаю голодовку объявила?

О! Привет, дорогая.
Да разве это голодовка? Умяла уже с пол кило наверное рыбки. Ну кто-же виноват, что я такая несдержанная.
Вообще это дурацки так устроена моя психика. Марина, кстати, писала об этом, когда перешла на "правило одной ложки". Я там собиралась тоже следовать этому правилу, но что-то пошло не так... Есть такая проблема, как я поняла, не у меня одной, - если что-то лежит съедобное, надо непременно это съесть. И съесть обязательно полностью, не крошки не оставляя.
Пока у меня что-то есть в пределах досягаемости, это будет меня мучить. Это как незавершенные дела, за душу тянет своей незавершенностью. Это где-то глубоко ощущение, что не съеденная еда, это очень не правильно, это нарушает гармонию этого мира, и это надо срочно устранить.
Дома я обычно люблю готовить на один раз, чтобы поели сразу свежее, и больше не оставлять. Ну кроме супа и каши. Так что частенько в холодильнике только сырые продукты, а готового практически нет. Может это тоже повлияло на формирование такой привычки - ничего не оставлять.

Приветик но как на рыбке

Привет. Если не считать того, что отварная тилапия гадость ещё та, а также, что я терпеть не могу зеленый чай, то в целом не плохо. Голода не было. Хотя я половину рыбы съела на завтрак, а половину на обед, вечером есть не хотелось. Из разрешенных 4 кружек зеленого чая выпила только 3. А сначала думала, что чая мне будет очень мало.
Короче, норм.

Добавлено спустя 6 минут 24 секунды:
Всем привет.

Первый рыбный день диеты прошел на удивление спокойно. Все условия диеты соблюдала строго. Вес сегодня 101,2кг. Но тут опять сложно сказать на сколько он реальный. Вес скачет как сайгак. Вчера пила опять таблетки, сбивала давление. Так что возможно просто вода опять гуляет туда-сюда.

ФА не было почти. Опасаюсь из-за давления. Утром на работу прошла пешком половину своего обычного пути - 20 минут. В обеденный перерыв гуляла пол часа. И вечером с работы прошлась где-то 30 минут. Вот и всё движение в течение дня.

Сегодня второй день - овощной.Дома ничего приготовить не успела, поэтому запекла себе на работе 2 картофелены и сижу ем их с зеленым чаем. А в обед у нас опять будет отмечаться день рождения, там будут наверняка какие-то овощи.

Почитала ещё про 6 лепестков. Оказывается картофель рекомендуют исключить в овощные дни. А я уже налопалась. Что ж я так лоханулась то?

а я и не видела, что его нельзя...просто очень мало картошки ем...даже и мысли не возникло ее отварить...хотела сырых овощей...ну ничего, Любаша....вот не страшно совершенно