Привет. Ты просто не знала о диагнозе))) Но и без этого диагноза не была здоровой.
У меня лет за пять сидячей работы дома диспетчером наросло и боли в спине, плечах, и тазобедренные уже болели и суставы на стопах. Там и вес до 80 вырос. И видимо для меня это уже критично было.
Как ушла с работы, сначала дача и просто меньше сидела. По ом трени подключились, потом летний сезон на даче - без работы. И все почти прошло. Плечи ещё болят и бывает рука отнимается то одна то другая, но это опять же когда долго лежу или сижу. Когда двигаюсь - ни чего.

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
В Питере на колоноскопия по ОМС про года ждала, но бесплатно все, кроме наркоза. И ты время не выбираешь.
То есть пошла к терапевту, сказала, есть такая проблема полип. И он все организовал. Но долго и ходьбы по сборам всех анализов тоже все по ОМС, долго было. Последний месяц вообще чуть ли не через день что то сдавала)) для наркоза больше надо сдавать. Седация у них называется.

.

.

О, я не заметила, но тогда тоже странно, грыжи ведь от тяжестей появляются, а ты где то тяжести поднимала? Откуда они взялись,из за каких движений?

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Лето@
А какие самые сильные обезболивающие ты пьёшь?

Добавлено спустя 4 минуты 17 секунд:
Я это спрашиваю для мамы, у нее и протрузия и грыжи и вообще позвоночник разрушен на половину и тазобедренный тоже, еле двигается с палочками, но пока не в инвалидном кресле. Тоже сидячая работа. Пока на обезболе ещё ходит в радость в лес рядом. Но чувствую скоро это закончится.

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
Мама тоже говорит, у нее от макушки до задницы на одной половине спины не дотронуться, там уже не до массажа, а просто не дотронуться.

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Хотя я пыталась ей делать мфр мячами разными, но ей они больше на ноги подошли. К спине не притронуться. Не нажать вообще.

.

.

.

Привет, ты держишься молодцом!
Когда у меня что то болит, то я никак не могу отвлечься от боли, и настроение портится.
Хорошо, что появилась определенность. Выздоравливай.

Добрый день! Аня, а что за диета? После тяжело перенесенного ковида диагностировали ревматоидный артрит, обвинив во всем ковид (хотя, может это совпадение). По питанию врач советовал только сильно урезать соль. В инете противоречивая информация. Расскажите, пожалуйста о диете мамы. Помогает избежать обострений?
Выздоравливайте!

.