Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 11:16

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 133 из 356
  [ Сообщений: 3554 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 356  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
мама Милы
 Заголовок сообщения: Re: madonna: питаюсь по системе "Минус фунт" и стройнею
СообщениеДобавлено: 28 июл 2011, 12:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 1222
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,142

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (4)
madonna

Изображение

Что за вред от БФ?????????????????? :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение



Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
madonna
 Заголовок сообщения: Re: madonna: питаюсь по системе "Минус фунт" и стройнею
СообщениеДобавлено: 28 июл 2011, 13:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
мама Милы писал(а):
Что за вред от БФ?????????????????? :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

Месяца два назад на форуме по дневничкам ходила ссылка о вреде БФ.
http://www.sympaty.net/20071112/chem-opasen-bodifleks/
Почитай и решай сама. Кто-то и прочитав все равно продолжил БФ, кто-то, так же как и я, стали изучать оксисайз. Системы приносят одинаковые результаты, только по оксисайзу еще негативной информации не встречалось.

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Grenka
 Заголовок сообщения: Re: madonna: питаюсь по системе "Минус фунт" и стройнею
СообщениеДобавлено: 28 июл 2011, 14:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
madonna
Я читала статью. Мне показалось, что автор не вполне суть БФ понял. А оксисайз у меня не пошел как-то.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
madonna
 Заголовок сообщения: Re: madonna: питаюсь по системе "Минус фунт" и стройнею
СообщениеДобавлено: 28 июл 2011, 14:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Grenka писал(а):
Я читала статью. Мне показалось, что автор не вполне суть БФ понял. А оксисайз у меня не пошел как-то.

Приветик! :-|-:
А у меня БФ не пошел. Да и оксисайз тоже не идет. Я лентяйка - даже дышать лень. :-) :-) :-) Не то, чтобы двигаться. :-) :-) :-)

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
мама Милы
 Заголовок сообщения: Re: madonna: питаюсь по системе "Минус фунт" и стройнею
СообщениеДобавлено: 28 июл 2011, 14:21 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 1222
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,142

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (4)
:cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:
нет слов
:cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

я такая всему верующая

:ny_tik: :ny_tik: :ny_tik:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение



Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Grenka
 Заголовок сообщения: Re: madonna: питаюсь по системе "Минус фунт" и стройнею
СообщениеДобавлено: 28 июл 2011, 14:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
madonna
Может, танцевать? Ты любишь танцевать? :-):

мама Милы
Не расстраивайся, почитай побольше про БФ и его обоснование и пройдет впечатление. :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: madonna: питаюсь по системе "Минус фунт" и стройнею
СообщениеДобавлено: 28 июл 2011, 14:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
madonna
Спасибо за ссылочку! Утащила себе в закладки! Там так много полезного! А с дыхательными упражнениями у меня не получается, дышать правильно не умею, все наоборот делаю, вместо вдоха -выдох :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
madonna
 Заголовок сообщения: Re: madonna: питаюсь по системе "Минус фунт" и стройнею
СообщениеДобавлено: 28 июл 2011, 14:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша писал(а):
Спасибо за ссылочку! Утащила себе в закладки! Там так много полезного!

Всегда пожалуйста! :a_g_a:
Масюша писал(а):
А с дыхательными упражнениями у меня не получается, дышать правильно не умею, все наоборот делаю, вместо вдоха -выдох :-) :-) :-)

:-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)
мама Милы писал(а):
:cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:
нет слов
:cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

я такая всему верующая

:ny_tik: :ny_tik: :ny_tik:

Да ты не плачь! Опирайся на свои ощущения. Нравится БФ - продолжай! Чувствуешь, что тебе как то после занятий им не айс - попробуй оксисайз. О рифма смешная! Если с бодифлекс не айс, то попробуй оксисайз! :-) :-) :-) :-) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
madonna
 Заголовок сообщения: Re: madonna: питаюсь по системе "Минус фунт" и стройнею
СообщениеДобавлено: 28 июл 2011, 19:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Grenka писал(а):
Может, танцевать? Ты любишь танцевать? :-):

Знаешь, трудно сказать, что любишь, когда не умеешь и тело совсем не гибкое. Но у меня есть тайное (тс-с! :secret:) желание научиться танцевать. Я даже во сне иногда вижу, как я красиво танцую.Изображение Только тело пока неготово. :cry_ing:

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Grenka
 Заголовок сообщения: Re: madonna: питаюсь по системе "Минус фунт" и стройнею
СообщениеДобавлено: 28 июл 2011, 20:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
madonna
Ну ты тогда пока просто танцуй под любимую музыку - и движение, и удовольствие. А когда восстановишься, то будешь отлично танцевать - я уверена! :co_ol:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 133 из 356
  [ Сообщений: 3554 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 356  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aserfdd11, Ashanty, Андрей Львов, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, Kate Kyunnapu, MetaExternalAgentBot, nikcazv, nikusa2, Oxanka 1, SentiBot, Spokooha, Svaleks, TANAJ, TrendictionBot, Victoria_K, Wanatoli, YandexBot, ZOJA2022, Панночка, МимоКрокодила, Наталия50

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB