Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 фев 2026, 09:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30365 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 3037  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 18:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22440
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,822

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Кога писал(а):
А зачем тебе девчачьи?


да они хоть размером поменьше :-)

Aelen писал(а):
Так это ж самое то! :-:ok:-: Можешь вес варьировать. Наступит момент (и он гораздо ближе, чем ты думаешь!) когда тебе 6 кг будет мало, смотря ж какие упражнения

ну это да. просто они сами по себе большие.

Бабушка Алена писал(а):
Привет! Оставишь 2 кг в начале?


да. я же сейчас по 1.5 кг занимаюсь уже. но не всегда. если с лесли то 1 кг. а если просто упры с гантелями то 1,5.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 19:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15559
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,733

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
ШоколаТка писал(а):
во-первых вес у меня 109 утренний. и примерно 109.5 вечерний :ya_hoo_oo:
ШоколаТкаИзображение Наконец-то ты дождалась!!! Молодец! :cool_cool:
ШоколаТка писал(а):
вторая похвастушка - мне отец припер гантели.

Классные :co_ol: , зря ты на них бочку катишь. Вес регулировать можно, что очень удобно :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 20:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22440
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,822

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Классные :co_ol: , зря ты на них бочку катишь. Вес регулировать можно, что очень удобно :a_g_a:


да я ж не про вес. с ним то все ок. я про то что они огромные. :-) я уже отцепила большие круги и нашла им применение. беру два круга (4 кг) и полунаклоны сними делаю. типа как видели гирей махают только я не приседаю
Изображение

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 04:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
А я вчера пятнично расслабилась немного.... :smu:sche_nie: пивка с рыбкой, сегодня на удивление большого привеса нет, но завтра похоже будет. У меня каа то соль не сразу воду задерживает.

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 05:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22440
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,822

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
кто ж в преддверии отчетов то расслабляется? :-) хотя в пятницу можно. пятница это святое :-)

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 10:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15559
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,733

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
ШоколаТка писал(а):
хотя в пятницу можно. пятница это святое :-)
У некоторых и в субботу отчёты :smu:sche_nie:
У меня, кроме среды и воскресенья, каждый день отчёты :nez-nayu: :-) :-) Особо не расслабишься :du_ma_et:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 10:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22440
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,822

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
У меня, кроме среды и воскресенья, каждый день отчёты


с ума сойти :kli_ny:

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 10:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
ШоколаТка писал(а):
Мама Кисок
кто ж в преддверии отчетов то расслабляется? :-) хотя в пятницу можно. пятница это святое :-)

ну кто кто???? Я! ;;-)))

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 13:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2016
Сообщения: 340
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 307

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
ШоколаТка писал(а):
вторая похвастушка - мне отец припер гантели. НО!!!!! это пипец. они большие. по 6 кг каждая. я дурочка - надо было ему объяснить что девчачьи нужны. а он припер мне видно для пацанов которые

Ты удивишься, но это не для пацанов! :-) для пацанов у меня лежали по 20 кг. Каждая. Продала их. Это мне брат сбагрил: занимайся, сестрёнка, я штангу взял на 100 кг. :-) :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение

Дисциплина- это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.(c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А какая я на самом деле?
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 14:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22440
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,822

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Lana G писал(а):
для пацанов у меня лежали по 20 кг. Каждая.


:swoon:

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30365 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 3037  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenarepyah, AlexD, Amelica, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, GoogleBot, Great Summer, Göttin, lagirina, MetaExternalAgentBot, NadiAdamenko, Оксана Горюнова, Оленька-Оля, sannirina, Tatiana Kuchmenko, tochka, TrendictionBot, vladimirsaz, volha64, YandexBot, zhuryarchik, Капустинка вторая, Поляничко, Натаки, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB