Любаш, да и я так же..вот хочу есть и все...не выдержала- поела

Любочка

Даже не думай, прогульщица!!!
Прям хоть табличку вешай




Такое со всеми периодически бывает. Не затягивай сама себя в это состояние. Твой отпуск обычно заканчивается нехилым привесом и огорчением. Встряхнись! Ты же знаешь, что грусть пройдет, а наетое останется, и снова появится повод для недовольства. Замкнутый круг. Любаня, рви его на клочка на тряпочки и вперед.
Погода-то какая классная. Снег сошел. Весна прет! Солнышко! Все вокруг встрепенулось. Какая-такая депрессия? Сама придумала? Подключайся, Любочка к природе, к проснувшемуся миру. И мы рядом. Мы с тобой.

Привет, девочки.
Отпуск от похудения закончен. Снова стараюсь, снова в строю.
Вес за это время поднимался очень сильно. Прибавлялось по 1, по 2 кг. Потом опускался. Ела лишнего - праздники на работе, и старалась есть поменьше - дома в выходные. Был вес больше 104кг.
Сегодня вес 100,7кг. Как бы долгожданную цифру я увидела, но цифра эта вряд ли отражает реальное положение дел. Дело в том, что вчера меня очень лихо прихватило давление, я прям даже испугалась, собиралась уже скорую вызывать. Наглоталась таблеток, немного подождала - снижается. Но было очень страшно. И в том числе пила мочегонное. Так что сегодняшний вес, это скорее всего просто сошедшая вода, а не истинный мой вес.
Снова читала про гипертонию. Ничего нового: причины возникновения не известны, считается, что есть наследственная предрасположенность, лишний вес тоже увеличивает вероятность. Так что худеть мне надо вот просто позарез. Кроме этого есть ведь ещё наследственная предрасположенность к диабету. Сахар держался на грани -5,8. Сегодня был 6,8. В общем аврал по всем фронтам. Сегодня уже опять наглоталась таблеток с утра, пока терпимо.
Пошла выстраивать план-меню.

По ФА особенно нечего писать. За неделю прошла 5 миль с Лесли. Был план пройти 7 миль, но воскресное плохое состояние эти планы поломало. На эту неделю планирую снова 7 миль, но буду ходить не по 2 мили за раз, а по одной, но стараться каждый день.

В субботу возила в ветеринарку кота. Вскосила у него какая-то болячка на десне. Пробыли мы там 4 часа, хотя перед нами был 1 человек. Котик терпеливо лежал у меня на руках, только озирался время от времени. И вроде куча народу: 2 врача, несколько помощников. Правда мы попали, что в этот день делали долго операцию собачке. На тот момент как мы приехали, делали её уже 3,5 часа. Но потом собачку вывезли на каталке, моему коту быстро прижгли болячку лазером, вкололи антибиотик, и мы поехали домой наконец-то. Кот рычал, но сидел смирно, не дергался. По дороге домой в машине уже совсем успокоился и дремал на сиденье.

Добавлено спустя 20 секунд:
Присматриваюсь к диете 5 лепестков.

Привет!

Молодец! Отпуск тоже нужен иногда, главное, его не затягивать!
Отдохнула - и вперед, с новыми силами к победе над килограммами!

урааааааа....рада тебе, Любаша!!!
на мне сейчас ее проверим...скажу тяжело ее держать или нет.

Приветик

я тоже ее на выходных посмотрели, прикинула и решила не начинать тк поняла что не потяну

Zhenyk75
Marina34
svetik1977
Привет, девочки.

Доброе утро всем.

Нет у меня пути назад, только вперед, только худеть.

Сегодня вес был 102,1кг. Это близко к реальному, но чувствую себя вся отекшей и раздутой.
Вчера весь день скакало давление, пила таблетки. ФА никакой не было.

Сегодня начинаю диету 6 лепестков вслед за Мариной. Сегодня рыбный день. Половину своей дневной порции уже слопала на завтрак.

Любаша74
Любаня,привет!!! Удачи в начинаниях Очень интересен результат..буду наблюдать за вами,делитесь впечатлениями.

Какую рыбку взяла?