Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 14:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1561 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 157  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 10:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 12.01.2015
Сообщения: 1330
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 988

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Тем временем, я вступила на тропу кризиса.. хорошо, то это не кризис среднего возраста .

Опять эти крайности (как я их люблю), еще в выходные жизнь была наполнена красками, и вот с понедельника я живу в депресняке. Навалилось всё в кучу (опять-таки как я люблю):
по мелочи: жуткий недосып, ПМС, заболела, съедаю по шоколадке в день + еще гадость какую-нибудь (интуитивное питание же, ага) - совесть гложет, а остановиться не могу, на тренировке больше недели не была (и в ближайшее время не очень-то светит)

посерьезней: на работе жуткий бардак + бесконечные сплетни и разборки, беготня с делами по дому (важные гости на подходе)

совсем глобально: осознание своей никчемности в профессии, в жизни, в семье. давление со всех сторон: должна/обязана/так надо. никто не поддерживает (ни морально, ни материально) мои идеи всё поменять в жизни на 180 градусов. ничего не хочу, и хотеть чего-то хотеть не хочу, тупо плачу от безысходности.

А какое у вас предновогоднее настроение? :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 10:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Таааак :ni_zia: приду с прогулки, поругаю. Ты чего раскисла, хочешь менять, меняй, нечего сидеть и тухлить :dra_chun: пинка тебе для скорости. А если не меняешься, то и не ной, сама выбираешь себе профессию, бери все в свои руки и не надо плыть по течению. Или обниму :ko_re:sha:

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 10:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюха... Про работу такая же жопа жопная... Никогда так херово с работой не было за последние лет пять...

Изменить себя... Так это мы всегда хотим, даже если не совсем можем и хоЧИМ)))

Не кисни! У меня тоже Новогоднего настроения нет, хотя всегда он олицетворял что-то светлое и доброе, перемены к лучшему, а в этом году сплошной шлак...

Шоколадки и вредности? Да и хрен с ними! Наберешь, потом скинешь... А вот на трени... на трени я ходил даже когда на душе кошки скребли... Через нехочунемогунебуду!

Так шта... Не сцы! Все гадости даются нам в жизни для сравнения, и дядька на облаке никогда не дает нам того, чего мы не сможем пережить.

Держись, чО!

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 11:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 12.01.2015
Сообщения: 1330
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 988

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Кроссфит
-Кобальт-
Спасибо вам, ребятки. Ценю вашу поддержку и пинки. В реальном общении таким делиться мало с кем могу, не встречаю понимания.

Уточню по поводу перемен. Чтобы поменять всё так, как в моих детских-подростковых-нынешних мечтах, мне необходимо сдать егэ по трем предметам (в первый раз в жизни), иметь овер 150 к в год на обучение и учится 5 лет очно. Так как мне ужо не 15 лет, кормить меня никто не будет, это понятно.

Кроссфит писал(а):
сама выбираешь себе профессию

Нынешнюю и отраженную в дипломе выбирала не я, выбрали обстоятельства и безысходность ситуации.

Мои мечты в своем время жестко отрубили родители.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 11:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 12.01.2015
Сообщения: 1330
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 988

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
-Кобальт- писал(а):
Не кисни! У меня тоже Новогоднего настроения нет, хотя всегда он олицетворял что-то светлое и доброе, перемены к лучшему, а в этом году сплошной шлак...

Может твое настроение еще до тебя не доехало на грузовичке Кока-колы :-):
Очень надеюсь что оно до праздника появится в вашем доме :mi_ga_et:

-Кобальт- писал(а):
Шоколадки и вредности? Да и хрен с ними! Наберешь, потом скинешь... А вот на трени... на трени я ходил даже когда на душе кошки скребли... Через нехочунемогунебуду!

Ем и плАчу, плАчу и ем :-)

Как ты себя вытаскивал на тренировки? Уговоры, приказы?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 12:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Вкусный пончик

В нашем кошаЧЬем семействе все хорошо! Мы - кягкий комочек из трех заботливых кошар. Заботливых, но сцуко-строгих :-) С внутрисемейными отношениями у нас вот уже год как все "сладко да гладко" :hi_hi_hi:

Геммор в работе. Выживают паразиты... Ну да это к слову. Я тоже ни с кем этим не делюсь. Для окружающих - у нас все "в шоколаде". Справимся. Но настроения из-за этого нэма, ка ни крути.

С год назад было просто адово... Переодеваешься на треню, а мысли, сука, крутятся об одном и том же... Циклишься на проблемах. Но я просто запрыгивал на грави (каждую треню, любую, начинал с подтягиваний) и пахал. Пахал до жжения и боли, что бы голова опустела. Так и справлялся. Жалко было денег, прогресса достигнутого. Помогала мотивация: супруга подбадривала, директор клуба частенько на трене говорила "херасе ты, Саня, широкий", на работе ребята, что здоровее становлюсь с каждым днем, комменты к фоткам в вк и инсте... т.е. мотивация, как бы не говорили о ее непостоянности, - играет важнейшую роль, как ни крути...

З.Ы. По-поводу копипаста... Ксень, мы все копипастеры! И гуру от фитнеса тоже! Ведь мы всего навсего используем знания, выведенные кем-то задолго до нас! И мы, по сути, всего лишь юзеры этой инфы. Но вот найти в груде шлака нужную бисеринку, - это и есть та проделанная работа, за которую тебе и говорят спасибо те, кому не придется перерывать этот шлак.

З.З.Ы. Еще помогают сейчас, когда не тренируюсь и иду к цели пока только корректировкой питания, - фотки и видео годичной, двухгодичной давности... они и заставляют вернуться в себя того, который нравился в отражении. :-)

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=GdKYYZC9shs[/youtube]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=7Z8SsDgLzzE[/youtube]

Еще и супругу подтянул в зал)))
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=7NktDaQOLr4[/youtube]

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 13:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Не можешь идти к своей цели, ляг в ее направлении и лежи :-) :-)
Это конечно оч метафорично но все ж цель она в голове душе и глазах!
Все будет ништяк! какие твои годы??? все впереди!
P/S А зачем егэ? ты ж не в школе вроде :du_ma_et: я как вспомню свои на 2 3 и 4 аж смешно и страшно :-) но мы сдавали 1ые из всех. когда их только ввели и там на 1 бал завышали :-) еще и списать в туалете умудрялись :sh_ok: щас же жесть просто металоискатели и всякая хрень, бедные дети :)-(:

А какую профессию ты хочешь? Я когда поступала на туризм У нас в Иркутске были большие перспективы для него. за время учебы рынок ппросто переполнился специалистами и единствеенное что мне могли предложить это хостес в захудалом отеле за копейке и суточная работа, а у меня на тот момент уже своя семья была ради которой я не могла принять данные условия... теперь у меня философия Муж работает Я трачу (хотя зимой денег тож катастрофически не хватает :-( ) :cool_cool: Работать конечно выйду в след году после декрета но чисто для себя! и пофиг где главно не продавцом в ппродуктовом на рынке :hi_hi_hi:


чет я разошлась, сссссори :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 13:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Вкусный пончик писал(а):
Уточню по поводу перемен. Чтобы поменять всё так, как в моих детских-подростковых-нынешних мечтах, мне необходимо сдать егэ по трем предметам (в первый раз в жизни), иметь овер 150 к в год на обучение и учится 5 лет очно. Так как мне ужо не 15 лет, кормить меня никто не будет

А ты с близкими разговаривала по этому вопросу? Все мы думаем одно, а на самом деле не додумывай за других. Хочется, надо стремиться, пробовать, да страшно, да дорого, но если ты не идёшь к этому, то это и остаётся мечтами. А что с бюджетом? Пока нет детишек все реально, потом уже ты будешь учить, содержать и воспитывать.
Вкусный пончик писал(а):
Нынешнюю и отраженную в дипломе выбирала не я, выбрали обстоятельства и безысходность ситуации.

Мои мечты в своем время жестко отрубили родители

Все мы иногда решаем за своих чад и хотим то лучшего. Оч жаль, что вы не нашли решения, которое устроило бы всех :-(
Про работу могу сказать, что у нас ещё хуже с ней и з/пл не радуют, муж вообще без повышений сидит уже лет 5, теперь и без премий, все обрубили...ладно, не будут тут у тя ныть.
Вкусный пончик писал(а):
Ем и плАчу, плАчу и ем

Как ты себя вытаскивал на тренировки? Уговоры, приказы?

То есть ты решила вернуть себя прежнюю?
И трени забросила из-за плохого настроения?

Изображение
Изображение

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 15:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
И еще :-) я тя замучаю
Изображение
Изображение

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусный пончик: Настала пора нам прощаться, мои 22 кг :)
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 15:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 12.01.2015
Сообщения: 1330
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 988

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
-Кобальт-
Как приятно читать,что в семье котиков всё мягонько и благополучно :ten_der:

Про мотивацию всё верно сказал. С ней можно горы свернуть, главное не развернуться на полпути, когда результаты еще не видны, но чуть-чуть и будут заметны. Тебе очень повезло, с женой в первую очередь, и со всеми окружающими, что они сами того не подозревая (на людях же всё хорошо) помогали тебе не сдаваться в этом деле и идти вперед!

Кстати, а почему ты сейчас игноришь тренажерку, только питание и прогулки ? :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:
-Кобальт-
По превьюшкам видюхи зачет :cool_cool:
Хочу посмотреть со звуком, поэтому буду глядеть из дома на ваши успехи на спортивном поприще :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1561 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 157  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, edvard911, GoogleBot, GPTBot, kot123, lina52, MetaExternalAgentBot, petra72, SentiBot, svp1001, ThinkBot, TitanSkilful, TrendictionBot, YandexBot, Иуль4ик, Наталья2201, Нататула, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB