Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 ноя 2025, 22:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 8389 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 839  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: irenca: просто дневник
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 08:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Да :du_ma_et: ,а я прочитала у тебя,закрыла кабинет и попробывала :hi_hi_hi: думаю,ну дома по минутке постою прямо и боковую,буду пробывать :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: irenca: просто дневник
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 09:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина, приветик!!! Главное что ты это СДЕЛАЛА!!!! :cool_cool: шея болит, потому что ты её напрягала... шея не должна болеть... не зажимайся... делай по тихоньку... и наверное сразу на локти встала? или на прямых руках?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: irenca: просто дневник
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 09:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
На локти.мне показалось,что руки я вообще не выпрямлю :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: irenca: просто дневник
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 09:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
А на согнутых тяжелее и првильнее кажется? :du_ma_et: Всё,мне бы до дому,и я буду в планке стоять-стоять :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: irenca: просто дневник
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 10:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ира, на локтях тяжелее... больше нагрузка... Но на прямых тоже нужно обрать внимание на правильное расположение запястье


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: irenca: просто дневник
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 11:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Планка заняла все наши мысли :-) Ира, хорошо что пробуешь - на самом деле это нелегкое упражнение.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: irenca: просто дневник
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 11:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
luchick писал(а):
Планка заняла все наши мысли :-) Ира, хорошо что пробуешь - на самом деле это нелегкое упражнение.

Меня это отвлекает от еды, булок хочу! До потери сознания!

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: irenca: просто дневник
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 11:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
irenca писал(а):
luchick писал(а):
Планка заняла все наши мысли :-) Ира, хорошо что пробуешь - на самом деле это нелегкое упражнение.

Меня это отвлекает от еды, булок хочу! До потери сознания!
Это хорошо :-) Бес сознания ничего не слопаешь :-) Ира посмотри на КБЖУ этих булок, ну их нафиг. Ну или съешь одну "гадкую" булочку, и до конца дня - только на водичке :-)

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: irenca: просто дневник
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 12:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Нет, по одной не умею. Яблочки жую, мать их! :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: irenca: просто дневник
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 12:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) :-) :-) вкусные яблочки??? :-) :-)
когда сильно булок захочешь, встань в планку...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8389 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 839  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, barbagavg, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, jivko60, Kosulya, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, shipovnik, Svet- lana, TrendictionBot, YandexBot, мурадянушка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB