Ирон, не перестаю тобой восхищаться . О, богиня похудения. О, великий гуру.
Надо написать житие Ирон от ridы, штоль.

Подожду информер менять, до пятницы, Катюшка права, 4 дня вообще без еды, два дня из которых и без воды. Надо предполагать, что организма сейчас наберет недодаденное....Это просто мне весы показали, как скоро будет

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
rida
житие....ты мне планку сделала обещанную?

Ну да, порадовали, так сказать, чтобы загладить раны после ножа хирурга Ну тебе набор не грозит, может конечно что-то и вернется чуть-чуть, вода по клеткам распределится либо еще чего, так это не страшно, но я думаю, в пятницу все равно первая цифра 6 будет, абалдиссимо!!!!

еще нет, щас час отпашу на тренажерчике, потом сразу сделаю

Ирон, а ты 69.800 в котором часу увидела на весах - рано утром натощак?

ИРОН!не боись...первая 6 закрепиться и захочешь 5!!

я вчера тебе бока проработала..мерь см..

Простите люди добрые, в ножки падаю. планку максимально выдержала 35 сек, минуту пока ну никак. Слабачка я Но буду стараться, сделаю в ближайшее время.
Зато Ирон я побегала за тебя на 10 мин больше

Ирочка, как я рада за тебя что ты ДОМАААААААААААА!!!!! . Когда летом моя доча лежала в больнице, она меня каждый день умоляла забрать её от туда, зато вернувшись домой встав на весы, она тоже была очень сильно удивлена, потом набрала чуток, потому что уж очень сильно худая стала, как говориться вернула своё после голода, воды компота и киселя, в реанимации тоже 2 дни ничего не ела ведь.
Сейчас у тебя самое главное восстановительный этап после операции, а КГ и СМ должны быть на втором месте

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
здоровье, здоровье и ещё раз здоровье!!!!!!!!

Девочки мои любимые, спасибо за треньки! Мне сразу лучше, и не обидно, что все тренируются, а я сижу...
rida спасибо за кусочек планки и за 10мин, очень помогло!
Natalina-Natalie Натусик, на весы вечером встала вчера, как приехала из больнички...
светдим я кстати сразу бока почувствовала, неплохо так, вот измерить пока не могу, бандаж сцуко показатели искажает
Галинка37 спасибо Галочка, за заботу!

Ирончик
поздравляю с выгоном из больницы домой!!!
дома и стены лечат и гантельки никто не отберет. (хотя я б на месте твоего сына спрятала все, что связано со спортом от тебя. куда-нить под замок пока ты не окрепнешь достаточно)
я кстати в понедельник для тебя лишние 5 минут в горку походила (это офигеть геройство для меня ). а еще пресс лишний подход качнула (хотя на пресс лишних подходов не бывает )