лишь бы с ума не сойти. Я текущую работу вапче не успеваю делать. надо завтра волшебным образом разобрать стопку которая накопилась за время моего отпуска.

С первым днём весны и с первым рабочим днём.
Как здорово что тебе это ниавится

А девяточка скоро покажется и закрепится, а скоро и восмерочку увидишь...

Luchs
я чувствую через недельку я вообще 105 увижу сейчас наплыв схлынет. останутся те кто не успел написать заявление и начнется вынос мозга... только когда он схлынет непонятно...

Привет, с хорошим началом!

ШоколаТка
Все получится! только кушать прям по будильнику. Не забывай! Перебои чреваты обратным набором и сбоями в работе обменки.

приевет девченки
ну вот. самые сумасшедшие прошлись вчера сегодня тянулись так себе. я успела и срочный отчет отправить и стол разгрести и вообще привести в порядок бумаги и кабинет.
так. ну теперь похвастаюсь.
во-первых вес у меня 109 утренний. и примерно 109.5 вечерний ока эти два дня ужинаю кефиром потому что в три часа я таки ем и вечером же вроде и не хочется. заниматься сегодня не буду, потому что притаранила домой все заявления - буду в базу вносить. хотя бы половину дела попробую сделать сегодня за вечер. уже начала потихоньку.
вторая похвастушка - мне отец припер гантели. НО!!!!! это пипец. они большие. по 6 кг каждая. я дурочка - надо было ему объяснить что девчачьи нужны. а он припер мне видно для пацанов которые. ладно там на 1 гантеле 2 блина по 1 кг и 2 по 2 кг так что нормально - думаю привыкну. но плюс есть - Юре пригодятся.



[

ШоколаТка
А зачем тебе девчачьи? главное, что можно вес менять. Молодец. И папа твой молодец, что тебя так поддерживает.
Ты задорная, харизматичная. Точи фигурку. Я желаю тебе счастья.

С отвесом и спортивными обновками!)

Так это ж самое то! Можешь вес варьировать. Наступит момент (и он гораздо ближе, чем ты думаешь!) когда тебе 6 кг будет мало, смотря ж какие упражнения.

Привет! Оставишь 2 кг в начале?