Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 21:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2443 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутевые заметки
СообщениеДобавлено: 23 янв 2016, 15:47 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2177
Изображений: 25
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,298

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Юль, Для тебя))
Торт "Рафаэлло"

Продукты из расчёта на форму диаметром 20 см

Для коржа:
- 100 г сливочного масла
- 50 г сахара
- 100 г муки
- 50 г кокосовой стружки
- 1 ст. ложка кокосового ликёра

Для крема:
- 10 листиков желатина
- 1 банка сгущёнки ( 400 мл )
- 1 банка кокосового молока ( 400 мл )
- 1 пакетик ванильного сахара
- 250 мл сливок
- 100 г целого очищенного миндаля

Для украшения:
- рубленный миндаль
- кокосовая стружка
Приготовление:

Для приготовления теста смешать растопленное масло, сахар, муку, ликёр и кокосовую стружку. Полученную массу распределить равномерно по дну застеленной пергаментом формы и охладить 30 минут в холодильнике. Испечь корж в предварительно разогретой до 200°C духовке 15 минут до золотисто-коричневого цвета и остудить.

Для крема замочить желатин в холодной воде согласно инструкции. Миндаль подсушить на сухой сковороде, следя внимательно , чтобы не подгорел. Перемешать до однородности сгущёнку, кокосовое молоко и ванильный сахар. Желатин отжать и, помешивая, нагревать на слабом! огне до полного растворения.

Добавить к растворённому желатину 4-5 ст. ложек кокосовой смеси, перемешать и вылить в оставшуюся кокосовую смесь. Всё ещё раз хорошо перемешать и поставить на 30 минут в холодильник. Взбить сливки до густоты. Застывающий крем достать из холодильника и миксером ещё раз перемешать.

Добавить миндаль и подмешать аккуратно взбитые сливки.
Вокруг остывшего коржа закрепить кольцо от разъёмной формы, заполнить форму кремом, разровнять и поставить застывать в холодильник минимум на 4 часа ( лучше на ночь)

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутевые заметки
СообщениеДобавлено: 23 янв 2016, 16:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11366
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 693

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Королева мечей
Спасибо, утащила. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутевые заметки
СообщениеДобавлено: 23 янв 2016, 16:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
А у нас в ящике стола всегда лежали конфеты. И никто не говорил, что нельзя или вредно. Я совсем без угрызений совести несколько штук в день съедала. :du_ma_et:


А у нас на столе всегда были конфеты и печенье, и любой мог съесть сколько угодно. Не помню только, чтобы кто-то злоупотреблял. Но это были не дорогие конфеты: карамельки, шоколадные с белой начинкой мама любила: Пилот, Цитрон еще какие-то не вспомню, и еще батончики. Маму вспоминаю почти каждый день по какому-нибудь поводу, а про конфеты только что вспомнила.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутевые заметки
СообщениеДобавлено: 23 янв 2016, 17:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Здравствуйте, Татьяна! Я новичок на сайте. Худею меньше недели, так что пока только знакомлюсь с богатым опытом "похудейцев", читаю статьи, дневники. Короче стараюсь выработать правильную тактику, чтоб здоровье подлатать, вес привести в норму и не сорваться, как было прежде, а сохранить его на оставшееся мне время.
Наткнулась на ваш дневник и испытала потрясение! Тут изысканий на хорошую диссертацию! Мне такое не дано(
К сожалению все осилить пока не смогла, но и тем что прочитала впечатлилась. С вашего позволения буду использовать ваши наработки )) Начала вести свой дневник - пока для себя только, так как никаких советов никому давать не могу. Просто как мысли и рассуждения что же делать и как быть. Если заглянете и присоветуете что-нибудь, буду счастлива!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутевые заметки
СообщениеДобавлено: 23 янв 2016, 18:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.06.2015
Сообщения: 608
Изображений: 1
Откуда: Периферия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 92

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Пилот, Цитрон еще какие-то не вспомню, и еще батончики

ну надо же, напомнила все любимые конфеты моей бабушки и крымское яблоко еще) помню, страдала всегда когда у нее гостила, т.к. терпеть не могла с белой начинкой, объедала шоколад, а начинку выбрасывала))
а дома у нас тоже конфеты всегда были в свободном доступе, на любой вкус и никто никогда не говорил мне о их вреде, к сожалению

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутевые заметки
СообщениеДобавлено: 23 янв 2016, 22:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8228
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Всем привет!
Olhen писал(а):
терпеть не могла с белой начинкой, объедала шоколад, а начинку выбрасывала))

Я тоже объедала шоколад, а начинку заворачивала опять в фантик и обратно в вазочку клала :ps_ih: :-) .
Но мясо я люблю всё же больше всего.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутевые заметки
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 07:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11366
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 693

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Foldik писал(а):
Так, рассказывай, на какие продукты у тебя неадекватная реакция?

Еще на сало копченое.
У нас на даче продают самодельное в рулетах. Ммм... С учетом того, что сало с хлебом и калорийное очень, трудно остановиться пока двухдневную норму калорий не съешь.
Не покупаю и даже мимо не прохожу.
Даже когда за весом не следила так старалась делать. Реально наркотик.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутевые заметки
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 08:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
Foldik писал(а):
Так, рассказывай, на какие продукты у тебя неадекватная реакция?

Еще на сало копченое.


И я обожаю сало, всякое, и селедку соленую. И на них срываюсь. А мужики мои их обожают тоже и просят. Селедку уже не делаю. А на сало в холодильнике не смотрю. Но иногда могу отрезать себе малюсенький кусочек. В пределах калорийности, естественно.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутевые заметки
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 08:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Таня, привет! :-|-:
Эх, сегодня тепло. А я два дня в морозы нагулялась и сегодня - отдых.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутевые заметки
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 11:37 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.05.2015
Сообщения: 1885
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-:

svet.light
Светлана, добро пожаловать! Мы тут на "ты" уже привыкли обращаться)
Цитата:
стараюсь выработать правильную тактику, чтоб здоровье подлатать, вес привести в норму и не сорваться, как было прежде, а сохранить его на оставшееся мне время.
Уверена, что все получится! Главное - найти то, что подходит именно тебе, даже если это не сразу получается. Желаю удачи!

Юлия Пик
lina52
Вот прочла я про ваши любимые "вкусняшки" и поняла, что у меня нет таких продуктов, которые хотелось бы "до дрожи" и постоянно) Иногда пробивает на сладкое или соленое, но это на 1-2 раза, потом долго не хочется. К Рафаэлкам совсем равнодушна, вообще не нравится кокос, - ни вкус, ни запах. Младшая дочка их любит, но торт не стану готовить, даже для нее - проще коробочку Рафаэло купить) Мне еще очень повезло, что дома к еде у всех нормальное отношение, нет особых предпочтений ни у мужа, ни у дочки. Всем нравится просто вкусная еда и чтобы разнообразие было. Я стала меньше готовить сложных блюд, и всем это понравилось. Летом приходилось готовить себе отдельно, сейчас только некоторые продукты лично себе покупаю, если вдруг захотелось) Да и за полгода состав продуктов, которые всех устраивает, как-то определился. Так что, в отношении влияния семьи на процесс похудения я - "счастливчик"

Добавлено спустя 5 минут 40 секунд:
knatka
Наташа, привет! Я вчера совсем немножко погуляла, холодно было) Сегодня с утра голова такая тяжелая, состояние сонное - все же эти скачки температуры за бортом сказываются на самочувствии. Сейчас вот с дочкой на лыжах собираемся пойти, чтобы взбодриться)

P.S. Всем - хорошего дня! :-|-:
Ну, и очередной котейка, для настроения :-):
Вложение:
image.jpg

_________________
Изображение
Мой дневник пылится на полке: viewtopic.php?f=51&t=10964


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2443 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, kot123, Lesssik, LucyWinter, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Pokusss, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, просто лена я, Дмитрий Олегович, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB