Lita123: Я. Всё. Смогу.

d@rling

Lita123
:pri_vet:-:

Оль, ты хочешь на правильном питании или ограничении или как? Ну спорт-то у тебя само собой, я об этом даже не спрашиваю))
На НГ послабление будешь себе давать?

Lita123

d@rling

Привет, Наташуль :-):

Спорта сейчас как раз нет, у меня сил мало( постоянная усталость

Но скоро будет!

на НГ - да, буду кушать всё, что хочется, но постараюсь, как на корпоративе - всего по ложечке поклевать :-):

Насиловать себя не буду, позволю себе всё любимое, если на самом деле это захочу :-):

Буду на ПП, ограничивая пока порции по размеру, не более 250 гр, а то по-моему у меня желудок немеренных размеров стал после зажоров :du_ma_et:

Чуть-чуть уменьшится и затем просто ПП будет, с маленькими порциями вкусняшек, чтобы не срываться.
И аутотренинг мне в помощь! :-):

d@rling

Lita123
ну значит я с тобой :ko_re:sha:

Вместе справимся. Мне тоже тяжко после зажоров, желудок огроменный, кажется, влезет все :kli_ny:

Igortrutnev

Lita123
доброе утро :whistle1:

Ладно тебе хоть на новый год не думай о калориях и процей ерунде :hi_hi_hi:

Кстати хотел спросить как ты заказывала протеин и какой платёжной системой оплачивала?

Lita123

d@rling писал(а):

Lita123
ну значит я с тобой :ko_re:sha:

Вместе справимся. Мне тоже тяжко после зажоров, желудок огроменный, кажется, влезет все :kli_ny:

давай, друг, работать над собой, будем красивыми и гармоничными :-):

Калинка75

Lita123
Оля привет!!! :pri_vet:-:

Lita123 писал(а):

около 10% женщин получают этот букет побочек и я их "счастливая" обладательница)
врач говорила: надеюсь, тебе повезет)

Это интересно откуда такие цифры :-)

я когда инструкцию читала, то смеялась от души над теми 10-12% которые там написаны :-)

И где же тогда остальные 88-90%, хотелось бы на них посмотреть

Lita123

Igortrutnev писал(а):

Lita123
доброе утро :whistle1:

Ладно тебе хоть на новый год не думай о калориях и процей ерунде :hi_hi_hi:

Кстати хотел спросить как ты заказывала протеин и какой платёжной системой оплачивала?

Привет!
О калориях думать не буду, а вот о том, чтобы не возвращаться больше к бесконтрольному обжорству, забывать не хочу.

Заказывала на американском сайте, оплачивала просто международной карточкой (это либо Мастеркард, либо Виза классик), не paypal-системой :-):

Lita123

Калинка75 писал(а):

Lita123
Оля привет!!! :pri_vet:-:

Lita123 писал(а):

около 10% женщин получают этот букет побочек и я их "счастливая" обладательница)
врач говорила: надеюсь, тебе повезет)

Это интересно откуда такие цифры :-)

я когда инструкцию читала, то смеялась от души над теми 10-12% которые там написаны :-)

И где же тогда остальные 88-90%, хотелось бы на них посмотреть

Привет!

уже не помню, конечно же, прочитала в интернете :-)

а может и в твоей статье :du_ma_et:

остальные типа - всё ок)

Калинка75

Lita123
Просто насколько я общалась, с живыми людьми, не беру в расчет отзывы в инете, все набирали вес на гормонах, кто то немного 2-3кг, а кто то и 15 набирал. А те кто не набирали или совсем немного сильно себя ограничивали или контролировали питание. Поэтому мне смешно от этих цифр :-)

d@rling

Калинка75
Галь, я не набирала :-)

Конечно, не живой пример, но все же.
Но согласна, это скорее исключение...

Добавлено спустя 37 секунд:

Lita123 писал(а):

давай, друг, работать над собой, будем красивыми и гармоничными :-):

будем будем :a_g_a:

Lita123: Я. Всё. Смогу.

Кто сейчас на конференции