elena.gusseva: Счастье ЕСТЬ!

Sharabashka

elena.gusseva писал(а):

Всем огромный привет! :-|-:

У меня отвесище :ya_hoo_oo:

- 500 гр

, а еще у меня в холодильнике лежит селедка :smu:sche_nie:

Я сегодня ее буду есть :-)

Доча выздоровела, вчера ходили к педиатору она послушала, сказала молодцы :cool_cool:

дыхание ровное, до воскресенья сказала поделать ингаляции с минералкой, а так все отлично :cool_cool:

Сейчас была клевая тренеровка, пресс так прокачала, что каждый кубик чувствую :-):

решила с сегоднешнего дня меню заранее составлять, а то у меня зигзаги на этом минус фунт получаютя :cry_ing:

то -100, то + 500 и т.д. да и по ккал до не доберу, то переберу :smu:sche_nie:

внизу мое меню на сегодня читайте и облизывайтесь :-)

Молодцы! Поздравляю!

Юлия2709

Доброго утра!
С отвесом!

Калинка2009

Кица Дрица

С добрым утром!
Картинка отпад "китя с ыбой"), дитё моё сидит любуется)
С отвесиком и с выздоровлением ляли! Уже прямо видно твой позитивный заразительный настрой! :co_ol:

Меню смачненькое)
Я вот совсем забыла про такой продукт, как молочный коктель. Лена, а как ты его делаешь. Поделись рецептом. А то у меня в морозилке и смородина и вишенка заскучали.

elena.gusseva

Кица Дрица
Таки очень просто моя дорогая :-):

150 мл молока 3.2% или 170 мл молока 2.5 %, 40 гр смородины (или любой другой ягоды) все это в блендер, перемешиваю и пью :smu:sche_nie:

вкуснятина :sluna:

, летом мороженое добовляю 3 ст.ложки, можно сахар добавить для вкуса. Но я смородину свежую до безобразия люблю :smu:sche_nie:

поэтому просто бросаю в молоко, перемешиваю и пью, воздушный такой коктейль получается :-):

fatini

Приветик, красавицы! Рада что выздоровели!!!!!!
На рыбку не соблазните, у меня выходные будут трудные, в готовке, так что я буду держаться, три дня пробовать придется. :hi_hi_hi:

Мячик,

это точно, сдутый продается. я не допертила сразу. На ветрине надутые лежат, я думала такое добро нести нужно домой на вытянутых руках. :hi_hi_hi:

Lirandelle

привет, Леночка!) С отвесиком тебя!)) и с выздоровлением дочи!)) Сразу другая, сразу веселая..)))
Селеееедка))) мне оставь кусочек на субботу :smu:sche_nie:

Раньше вряд ли смогу попробовать.))
Хорошего денечка, а я на работу поскакала..)

elena.gusseva

Lirandelle писал(а):

привет, Леночка!) С отвесиком тебя!)) и с выздоровлением дочи!)) Сразу другая, сразу веселая..)))
Селеееедка))) мне оставь кусочек на субботу :smu:sche_nie:

Раньше вряд ли смогу попробовать.))
Хорошего денечка, а я на работу поскакала..)

Не оставлю, я жадная :-)

таки селедочка одна и я одна ::yaz-yk:

Поправляйся, пей воду!!!!!!! Это поможет!!!!!!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

fatini писал(а):

Приветик, красавицы! Рада что выздоровели!!!!!!
На рыбку не соблазните, у меня выходные будут трудные, в готовке, так что я буду держаться, три дня пробовать придется. :hi_hi_hi:

Мячик,

это точно, сдутый продается. я не допертила сразу. На ветрине надутые лежат, я думала такое добро нести нужно домой на вытянутых руках. :hi_hi_hi: