настурция
Да привес уже после яичек свалил,вот сегодня творог,а немного нарушила,не стерпела,но вечером на даче наверняка все согнала,а нарушала еще в 15-30,просто хочу немного под напрячь память,как оно чего то там соблюдать,ведь обнаглела я по полной,ладно если бы вес маленький был,а то мне еще худеть и худеть,а я вот месяц уже топчу чего хочу!!! Думаю,что не очень нарушу свой метаболизм моноднями,а нагрузка у меня сегодня будь здоров,без тренажера,с утра пол города прошла пешком(наверное от усталости и сорвалась днем),а вечером на даче с плоскорезом !Рыхлила свою рассаду после вчерашней поливки...Папа мой сказал просто перепахала все,и моторная я такая,за вечер все успела,а у меня там всей рассады кустов 500,ну или около того...Так что я потрудилась ,но в пол 8 поела все таки творог,брала с собой,и по приезду сил осталось только помыться,и вот сюда на минутку,спать хочется сильно!!! И всем споки ноки!!!

Leon
Приятных снов!

Leon
Спокойной ночи!

А я ложусь спать поздно и сейчас ем в 20-00 и даже20-30. И ничего вес не прибавляется пока. Я прочитала что это нормально. А вообще везьде столько информации и иногда расхожея.

Все крошки!!!На дачу переезжаю,мотаюсь собираюсь!Мама дорогая сколько шмотья,а еще и аэрогриль и тостер взять,короче капец,наверное в машину все не поместится!!! так что до встречи ,уже теперь с дачи писать буду,правда у меня там модем и такой тормоз,что не хватает терпенья,может провайдера поменять???? Завтра последний звонок в школе и у мужа последний рабочий день,так что вечером завтра на даче шашлыки,баня(мечта всей зимы) Ну и конечно горячительные напитки,снова наберу вес.К стати о "птичках" не получилось у меня продержаться 4 дня на моноднях,безобразие,ездили в лес за грибами с кумовьями и вот такие мы грибники...Кума пивко с собой взяла Короче не получилось!! Всех целую и обнимаю!!!!!

Leon
Удачного дачного сезона!!!!
Буду скучать!!!!

Удачного дачного сезона! А главное легкого, что кгшки не набрать!

Leon
Удачи на даче!!!
Хорошей погоды,дождей,когда надо,настроения прекрасного и удовольствия от проделанного!
Максимум здоровья и минимум веса!!!Буду скучать.
Появляйся иногда

Leon

Счастливо отдыхать. Про нас не забывай потихоньку , но пиши как у тебя будут дела обстоять.

Привет дневничок! И девочки!!! Не была долго так как меня постигла неприятность в виде гипертонического криза...Произошло в пятницу в день,когда надо было переезжать на дачу,вызывала скорую,к сожалению я еще плохо себя чувствую,наверняка мои нагрузки не прошли даром,очень напряженное время у меня было,вот и сорвалась...вес пока на месте,хоть и не взвешиваюсь пока,преднамеренно оставила весы дома,все равно там буду появляться периодически,а может и завтра заберу сюда,еду сдавать анализы,кардиограмму делать,так что это залет! Мне как то это не во время,хоть и прямо сказать ,это никогда не вовремя,но все таки,столько работы,а я в постели..Шляюсь конечно,но и сижу ,лежу помногу...А вот в комп смотреть не могу,с трудом,просто голова болит и все плывет,а вообще то состояние как будто на качелях укачалась...Я вас всех люблю и целую!!!!