Людмила21: из тетки в красотки

DELETED9

Ольга_Облачко
Спасибо тебе большое, Оленька!

Вот я и дома!!! Поездка была замечательной, хоть и нервной. Завтра взвешусь и снова в бой. Первый раз в жизни ехала домой с таким удовольствием. Дома ждет Лесли.
По итогам сделала выводы:
нужно любить себя (не нужно стараться нравиться кому-то, нужно любить себя)
хочу выглядеть так чтобы муж (и не только) заглядывался со слюнями :-)

мужчины видят тебя как женщину, а не как Премьер министра или уборщицу.

И это все после курсов повышнения квалификации ;;-)))

Купила себе летний сарафанчик :-):

Марина31

Людмила21 писал(а):

По итогам сделала выводы:
нужно любить себя (не нужно стараться нравиться кому-то, нужно любить себя)
хочу выглядеть так чтобы муж (и не только) заглядывался со слюнями :-)

мужчины видят тебя как женщину, а не как Премьер министра или уборщицу.

И это все после курсов повышнения квалификации ;;-)))

Купила себе летний сарафанчик :-):

DELETED9

Марина31
Спасибо Марин, я сама в :sh_ok:

. Начинаю наконец-то оживать и становиться той Людой, студенткой и просто девченкой.
Прошла с Лести 1 милю, начала вторую - потянуло ногу. Завтра попробую снова осилить 2.
Вперед за красотой

DELETED9

УРА!!! осилила с Лесли 2 мили ;;-)))

Пришли КД, буду пока работать на 2 милях, потом посмотрю по состоянию.
Взвешиваться не буду ближайшие дни.
Пошла садить помидорки у мамы.

DELETED9

Сегодня молокочай и 2 мили с Лесли :sh_ok:

derskaja

Людмила21
У меня перед самыми КД вес на 2 кг возрастает, а потом после начала КД почему то резко 2-1,5кг уходят :ne_vi_del:

DELETED9

derskaja
Это вода, Олесь. Перед КД организм отекает, готовиться к процессам серьезным, нужны запасы :-)

.

Вчера был молоко-чай + воды 1 литр. Воды маловато, думаю. Сегодня постараюсь не сорваться, день погранца ведь :-):

DELETED9

DELETED9

Хочу учавствовать в новом конкурсе, собираю витаминки. Сбросить необходимо 8 кг, чтобы было "превышение веса". ХОЧУ - ХОЧУ - ХОЧУ - ХОЧУ - ХОЧУ. Быть здоровой, не ныть от жары, любить себя. Сила воли - ау, ты где???

Добавлено спустя 6 минут 53 секунды:
:-):

viewtopic.php?f=50&t=8837 :-):

Чтобы быстро найти нужную страничку :-):

derskaja

Людмила21
Да давай тоже вливайся)))за компанию веселей, и там говорят победителям подарочки будут :cool_cool:

Людмила21: из тетки в красотки

Кто сейчас на конференции