-

Маргарита,
что сегодня вкусненького готовила?

Я борщ сварила и рыбу в воде потушила, но она какая-то резиновая оказалась, для салата хороша должна быть, завтра что-нибудь с ней придумаю... есть идеи для салата с вареной рыбой?

-

Маргарита, никаких майонезов и сыра на рыбу. От этого мы свой вес набрали.

Маргарита,
спасибо за идейки. Рыба мороженая была, а название было какое-то незнакомое, взяла попробовать (на свою голову), упаковку выкинула. Резиновая, вонючая и дорогущая. Беее...


Аха, у меня такая же реакция была - майонез?!?!?!

Девчата, а я велосипед изобрела - обезжиренный творог взбиваю штабмиксером с чесноком и травами и его использую везде, где раньше использовала сметану, филадельфию и все в этом роде. Классно получается. И очень низкокалорийно.

-

-

Маргарита,
Привет!
Недосып- это тоже моя беда. Тут только так- не поймешь, что это так же важно как диета, вода и спорт, результатов не жди.

А я насмотрелась твоего паренька, и сегодня утром мазала Филадельфию на грушу и ела , с преспокойной совестью , правда ее ушло всего 4 грамма на пол-груши.

Глянь, пожалуйста его видео про холестерин и насыщенные жиры - мне интересно что ты думаешь! Думаю провести небольшое расследование по этому поводу...

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
Re: Margarita-K: Мои откровения)) на пути к сытой стройности.
А в творог пихаю все что есть дома зеленого- обычно чеснок, укроп, иногда петрушку, зел лук. Ну, и обязательно много черного перца ( у нас его все любят) и соль красную гималайскую.

Добавлено спустя 3 минуты 19 секунд:
Re: Margarita-K: Мои откровения)) на пути к сытой стройности.
Насчет майонеза - сорри! Ты абсолютно права !

Добавлено спустя 9 минут 13 секунд:
Re: Margarita-K: Мои откровения)) на пути к сытой стройности.
Да, и если творог сильно обезжиренный- чуть масла раст капаю, для усвоения витаминов.

-

Margarita-K
доброе утро! медленно, но верно!!! к лету все стройняшками будем!!!