Маруся любопытная: до цели осталось 10 кг.

лар4ик

Маруся любопытная
Подожди ещё 2-3 дня, если снижаться не будет, попробуй урезать коридор. :mi_ga_et:

Ну или можно попробовать увеличить физическую нагрузку.

Галина-5

Маруся любопытная писал(а):

Опять 25, вес сегодня 74,4, ну что за напасть такая, то -500, то +500, и так каждый день почти :dra_chun:

, хотя за рамки коридора своего не выхожу, иду либо по нижней границе, либо не добираю 100 - 200 ккал.

Мне кажется,что коридор у тебя великоват для успешного похудения...ИМХО

Маруся любопытная

Понаблюдаю ещё недельку за своим весом, потом буду решать что делать.

Добавлено спустя 5 минут 40 секунд:
Понравилась картинка :cool_cool:

Галина-5

С добрым утром! :-):

Маруся любопытная

Галина-5 писал(а):

:pri_vet:-:
С добрым утром! :-):

Привет, правда у меня глубокая ночь :-):

Маруся любопытная

Доброе утро всем, вес вчера был 74,9, почти вернулась к исходной цифре, сегодня 74,5, отвес -400. Дааа :du_ma_et:

надо что-то с этим делать. Если не получается исключить воскресные посиделки, наверное увеличу количество времени на спорт.

Kaleriya2802

Маруся любопытная
Зашла и я к тебе с ответным визитом, если пустишь! :smu:sche_nie:

Вот можно было бы спорта меньше, а в рот побольше, а то ж блин все наоборот почему-то :cry_ing:

Kaleriya2802

Кстати огромное спасибо Галина-5 за информацию
А то я тоже такой фигней как и Люся маялась. Я помню этот прикол с обматыванием еще со школы, когда бегали с девчатами обматывали проблемные места пакетами целофановыми, а теперь я пузико пищевой пленкой заматывала :-(

. Действительно, век живи - век учись!

МУЛЕН РУЖ

Марусь с отвесом .... Теперь постарайся вложится в коридор по минимальной границе ....и удержи его....!!!!
Как дочка??!!

Маруся любопытная

Kaleriya2802 писал(а):

Маруся любопытная
Зашла и я к тебе с ответным визитом, если пустишь! :smu:sche_nie:

Вот можно было бы спорта меньше, а в рот побольше, а то ж блин все наоборот почему-то :cry_ing:

Привет

, заходи конечно, я только рада гостям :mi_ga_et:

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:

МУЛЕН РУЖ писал(а):

Марусь с отвесом .... Теперь постарайся вложится в коридор по минимальной границе ....и удержи его....!!!!
Как дочка??!!

Ой Наташка, постараюсь. У меня позавчера ещё один стимул появился. Молодой человек моей сестрички сделал ей предложение руки и сердца, так вот, ребята планируют свадьбу осенью справлять. Я как близкий родственник, ну просто не могу плохо выглядеть, буду стараться изо всех сил дойти до своей цели.
Доченька умничка :cool_cool:

, сегодня день без капризов и истерик, гуляли перед обедом целых 2 часа, потом пообедала без уговоров и спать легла тоже без капризов.

Добавлено спустя 3 минуты 29 секунд:

Kaleriya2802 писал(а):

Кстати огромное спасибо Галина-5 за информацию
А то я тоже такой фигней как и Люся маялась. Я помню этот прикол с обматыванием еще со школы, когда бегали с девчатами обматывали проблемные места пакетами целофановыми, а теперь я пузико пищевой пленкой заматывала :-(

. Действительно, век живи - век учись!

Вот и я теперь перед тренировкой мажусь и больше не обматываюсь плёнкой.

Маруся любопытная: до цели осталось 10 кг.

Кто сейчас на конференции