Привет! У меня тоже сегодня отличное настроение. Вот еще жизненную картинку нашла:



Ты в контакте в каких-то похудательных группах записана? А то я, может, спамлю, а ты это уже читала :)

Приветик,Жаворонок

Ночь прошла так себе - зубы режутся у нас клыки,говорят,самые болезненные. Первые восемь вылезли практически незаметно, а вот теперь -сынулька дает жару
Но ничего, главное -мы живы и здоровы,а это -все проходящее. Сейчас вот спит мое счастье, а я отдыхаю.....Тишина,красота....

Успехи у меня на сегодня слабые -100, так что в конкурсы вползаю с весом 63,5 кг. Ровная,красивая такая цифирка,если не смотреть на количество жирка вокруг могучей талии

Добавлено спустя 5 минут 30 секунд:


Такая жизненная картинка!!!!! А то я сегодня уже успела приготовить три разных еды для семьи для трех человек Не получается ведь теперь один обед-ужин готовить Не будешь же мужа терроризировать одной куриной грудкой, хотя он у меня человек непривиредливый, все съест... Вот, поэтому мне -куриная грудка вареная, мужу на ужин баранина+оладушки, сынульке отдельно говядина и отдельно овощи. Блин,вся плита в кастрюльках, и холодильник в баночках
В контакте я есть в двух группах - 0% жирности и похудей вкусно, а,еще Perfect Body, но я редко там все читаю,так что спамь,лишний раз улыбнуться никогда не вредно

Солнце, не забудь только сегодня выслать обновленные данные в ЛС для конкурсов (а то у тебя там 0 стоят).

Ага,спасибо,уже выслала. Причем как примерный человек, с утра отправила инфу, а она не дошла. как отправляла -Бог его знает...

Всем привет и хороших выходных!
Сегодня у меня почему-то +300

Действительно не знаю причину -вчера была примерное,ела только полезное, и вовремя... наверное, так сложились звезды. Посмотрим на сегодняшний день.Если вес еще прибудет -надо будет калораж обратно спустить до 1400 (сейчас около 1500)

СолнцеЗай
соленого ничего не ела?

привет!

может водичка призастряла? острое, соленое,жареное ела?... иногда если овощей много ешь...калорий мало, а они застревают в кишечнике и привес дают просто по кишечнику они дольше проходят

Я Оксаночка
sapfira76
Нет,соленого не ела точно. А вот овощей да,морковка и огурцы имели место быть в больших количествах,неужели это они?

Ага, в морковке клетчатки много, да и огурцы долго усваиваются. 100% они виноваты.
А я сегодня была в кафе, но ничего там не ела, кроме чая, хотя нам принесли 2 пиццы по акции. Все-таки, у меня замечательная подруга: вместо того, чтобы удивляться или заставлять что-то съесть, она просто меня поддержала :)

СолнцеЗай
Приветик!
На основании одного дня с привесом не делай выводов!
Советую смотреть средненедельную тенденцию. Очень удобно пользоваться при этом калькулятором МФ.
Вот ссылка.
http://www.minusfunt.ru/calories.php