Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 мар 2026, 01:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 16:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa
;;-))) дыруны....я тащюсь)))
я тоже очень мясо люблю и все что с этим названием связано! поэтому исключать не получится..да и не хочу))
А из какого ты города (страны)? украина небось?)) дырун :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 16:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
точно :a_g_a: юг Украины
это читается как дыруны, а пишется - дируни ::yaz-yk: эх... где мои 64 кг, я б от парочки не удержалась :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 16:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
точно :a_g_a: юг Украины
это читается как дыруны, а пишется - дируни ::yaz-yk: эх... где мои 64 кг, я б от парочки не удержалась :-)


о! доня моя расскажи про ваши края)) мы вот думаем в свадебное мот куда рвануть в ваши края...стоит или как...или пук? :smu:sche_nie:
или лучше в Крым и не париться))
я конечно в Турцию хочу но она в этом году у нас дорогая :crutch:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 16:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
я конечно в Турцию хочу но она в этом году у нас дорогая

а я бы вообще Болгарию посоветовала :-)
что касается Крыма - это нереальные цены при минимуме сервиса, уж поверь :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
Одесса конечно - это ГОРОД! и цены приемлемые, если снимать квартиру посуточно, я каждый год там бываю, и мне нравится.
люблю не столько пляжи, сколько просто море (особенно в пасмурные дни) и люблю, чтоб цивилизация была, кино там, театры, гипермаркеты :sluna:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 16:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa
ооооо...дельный совет дала...Одесса мама :cool_cool: надо будет на досуге рассмотреть такой вариант.
....и Болгарию))

...все.поперла пилить ноХти своей клиентке...вечером обещаю нежрать! попытаюсь кефира тяпнуть....ну может яйцо какое сварю.

:buket:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 16:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
еще есть в Крыму такой полуостров на полуострове - называется Казантип.
при всей его нехорошей славе (там раз в году собираются барды на фестиваль, с гулянками и всем отсюда вытекающим :ps_ih: )
так вот, если туда попасть не во время фестиваля - то довольно милое место для тихого отдыха. опять же квартиры посуточно с приемлемой ценой, рыночек с очччень приемлемыми ценами на продукты. и азовское море, которое крайне редко волнуется, да еще за счет того, что это полуостров, там две бухты для купания, и с какой бы стороны не дул ветер, всегда можно хорошо поваляться на безветренном пляже :co_ol:

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Nadin-nadin писал(а):
все.поперла пилить ноХти своей клиентке.

до новых встреч в эфире :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 22:03 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa
у нас Казантип турфирмы смотрю не особо предлагают((
спасибо за столь интеерсную инфу!

А я вот нохти попилила...навела красоту деве - сижу довольная))) пожрэкала перед этим еще гречкой + тушеный пеерц.
вот сижу кефира хочу....а уже низя))

устала как собака...сегодня до бодифлекса книги не доберусь...начну завтра на работе читать...вместо работы :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 22:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
вместо работы

это хорошо :-) а тушеный перец - хорошая идея, надо и себе сготовить, как суп свой допью :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 22:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
вместо работы

это хорошо :-) а тушеный перец - хорошая идея, надо и себе сготовить, как суп свой допью :-)

знаешь как я хитро сделала? )) я перец красный толстый который нафаршировала гречкой....сварив ее предварительно в галине бланке :-)
честно скажу - ахрененное блюдо)) но скатина углеводное жуть)) ну как итог у меня чутка перебор по углеводам сення)) хато сытая)).....практически :smu:sche_nie: :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 22:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
хм..., а если к гречке чего-нибудь домешать, типа капусты или кабачков :ten_der:

Добавлено спустя 21 секунду:
а Казантип - это для отдыха спокойного семейного, для свадебного путешествия конечно нужно что-то поинтереснее :chir_lider3:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla65, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB