Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 13:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 178 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Липовые заметки
СообщениеДобавлено: 23 май 2022, 17:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4431
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,177

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
Для сравнения в фитнесс центрах 1 занятие стоит 10-20р. + зал. 75-126р. В мес.
В маленькой тренажерке на месяц
Тренер + зал:
8 тренеровок 120р
12 - 150р.
Безлимит -170р.

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Липовые заметки
СообщениеДобавлено: 23 май 2022, 20:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.02.2022
Сообщения: 205
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 211

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Prema писал(а):
В фитнесс цетрах обычно ценник оч неоправданно высокий. Ищите маленькие залы, где человек сам на себя работает. Там дешевле и обычно качественнее

Ох, Наташа, это как-то хорошо звучит в теории, а на практике я не очень понимаю, как это реализовывается - в условиях Москвы эта миссия может растянуться на месяцы, и не факт, что она увенчается успехом))


Последний раз редактировалось lipa_gizmo 11 июн 2022, 10:45, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Липовые заметки
СообщениеДобавлено: 23 май 2022, 20:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4431
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,177

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
lipa_gizmo
Как по мне, то каков вопрос таков и ответ :)
Берёшь занятие, смотришь тренера. Не нравится -сваливаешь.
Наш тот, ещё хам...но с ним обычно не соскучишься, развлекает и работает на результат.
Люди бегали по другим залам, возвращались, ездили аж с другого конца города идаже с пригорода.
В маленьких залах, если сам на себя, то обычно стараются но без излишних расшаркиваний, короче в попу не целют...ценник обычно более вменяемый и услуги профессиональные. В клубаз не редко инструктора после 2-3 мес курсов

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Липовые заметки
СообщениеДобавлено: 23 май 2022, 21:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.02.2022
Сообщения: 205
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 211

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Prema писал(а):
В маленьких залах, если сам на себя, то обычно стараются но без излишних расшаркиваний, короче в попу не целют...ценник обычно более вменяемый и услуги профессиональные

Тут я не спорю: видится так, что большие сети продают стены, куда люди приходят заниматься, и оборот делают на продаже карт. И им неважно, возвращаются ли потом люди, купившие эти карты - деньги-то уже получены. По принципу "проще новых сделать, чем этих отмыть" (старый бородатый анекдот).
А маленькие залы работают как на тех, кто возвращается снова и снова. Поэтому им не наплевать на подход к занимающимся.

Один раз в зал сходила, и уже эксперт, да)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Липовые заметки
СообщениеДобавлено: 23 май 2022, 22:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4431
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,177

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
lipa_gizmo писал(а):
Prema писал(а):
В маленьких залах, если сам на себя, то обычно стараются но без излишних расшаркиваний, короче в попу не целют...ценник обычно более вменяемый и услуги профессиональные

Тут я не спорю: видится так, что большие сети продают стены, куда люди приходят заниматься, и оборот делают на продаже карт. И им неважно, возвращаются ли потом люди, купившие эти карты - деньги-то уже получены. По принципу "проще новых сделать, чем этих отмыть" (старый бородатый анекдот).
А маленькие залы работают как на тех, кто возвращается снова и снова. Поэтому им не наплевать на подход к занимающимся.

У нас в зале дёшево и со слов одного клиента "душевно":). Но коршуном никто не стоит. Новичкам больше внимания. Старички получают задание и идут делать. Присматривает, но не так как за новичками

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Липовые заметки
СообщениеДобавлено: 23 май 2022, 22:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2022
Сообщения: 1006
Изображений: 5
Пол: Женский
В наличии: 1,024

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
lipa_gizmo

Из описания второго зала складывается ощущение, что они какой-то курс инфоцыганства прошли. Там подобные мысли в головы закладывают, что умения (после двухмесячных курсов, ага) исключительны и стоят исключительных денег.

И вот это такое снисходительно-пренебрежительное 'мы для тех, кто ценит себя и может это позволить'. Фу.

По теме персональных тренировок мне нечего сказать :men: опыт быо один раз, но не серьёзный, я, конечно, все упражнения забыла очень скоро.

_________________
... с самого начала у меня была какая-то тактика, и я её придерживался...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Липовые заметки
СообщениеДобавлено: 24 май 2022, 10:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.02.2022
Сообщения: 205
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 211

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Prema писал(а):
У нас в зале дёшево и со слов одного клиента "душевно":). Но коршуном никто не стоит. Новичкам больше внимания. Старички получают задание и идут делать. Присматривает, но не так как за новичками

Ты щас описала просто зал моей мечты))
Не такая писал(а):
Из описания второго зала складывается ощущение, что они какой-то курс инфоцыганства прошли. Там подобные мысли в головы закладывают, что умения (после двухмесячных курсов, ага) исключительны и стоят исключительных денег.

И вот это такое снисходительно-пренебрежительное 'мы для тех, кто ценит себя и может это позволить'. Фу.

Да-да-да, у меня те же ощущения.


Последний раз редактировалось lipa_gizmo 11 июн 2022, 10:46, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Липовые заметки
СообщениеДобавлено: 24 май 2022, 14:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4431
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,177

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
Никакая фарма не нужна, если ты не профессиональный спортсмен. Витамины. В аптекее скорее всего такие же, но дешевле.

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Липовые заметки
СообщениеДобавлено: 24 май 2022, 18:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.02.2022
Сообщения: 205
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 211

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось lipa_gizmo 11 июн 2022, 10:46, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Липовые заметки
СообщениеДобавлено: 25 май 2022, 00:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.02.2022
Сообщения: 205
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 211

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня была вторая тренировка в зале - чувствую некоторый "приход" уже сейчас, посмотрим, что будет завтра. По идее сегодня работали больше на верх, так что придётся как-то всё же научиться давать очень упрямой кошке таблетку самой: перспектива тащить пять кило кошки (худеющей кошки! Да, у меня кошка тоже худеющая теперь) и 1,5 кг переноски в клинику на отваливающихся руках и плечах пока не вдохновляет))
Тренер продолжает радовать - мне вот очень важно, чтобы было о чём с человеком "покурить" (курильщики поймут, но с тренером, если что, мы курить не ходили). И такой контакт есть. И по физухе был внимателен - не перегружал, но и филонить не давал.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 178 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Будущая_Дюймовочка, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Елена Ижицкая, GoogleBot, GPTBot, Kaktusik, kluus, lauriums, MetaExternalAgentBot, Natalja Lijn, Ольвия, PerplexityBot, realkea, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, vizar09, YandexBot, Zaya20, Валерьевна52, Морковкин, МимоКрокодила, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB