Вот и славно трам пам пам!

Всем привет!
Сегодня опять колыхнуло вниз, опять таки к 95,1!!! очень хочется идти в ногу с планом, надеюсь, что и за второй месяц сбросится уж 4 кг точно!!!! Пока медленно процесс движется, но до 9 мая еще есть время). 9 число - точка отсчета)
Надеюсь, что скоро влезу в джинсы, которые натягивались ровно до "выше колена". Мне бы до 90 кг полегчать, там уж точно должна втиснуться)))

Вес пока не стабилен. Опять +100г.
Калорий вчера было 1193.
попробую распределить еду по другому, а то получается основной калораж добираю вечером.

Привет!
А я ещё по прошлому похудению поняла, что вес лучше фиксировать раз в неделю, тогда понятнее что происходит. Хотя взвешиваюсь каждое утро и записываю, но он в течение недели скачет то вверх то вниз. Раньше за основу брала вес пятницы (на работе за неделю сбрасывала, за выходные набирала). Сейчас решила считать средненедельный.

Вот сегодня уже картина по-веселее: -400г.Другой разговор) Порадовали меня весы) Сегодня ровно 6 кг от меня ушли))

Молодец! с отвесиком тебя

ADANIEL
Спасибочки!!!

Сегодня вернулись 100гр, откуда, спрашивается??? Я так понимаю, мой вес как пьяный мастер, пока не пошатается туда-сюда, не успокоится....

Я на всякий случай веду статистику по неделям. Рассчитываю средне-недельный вес и отслеживаю "динамику"). Калорий не превышаю 1200. Вот сегодня правда набралось 1258. Интересно = завтра это отразится на весах?

У меня вес танцевал 1.5 недели как в песенке: 2 шаги налево, 2 шаги на право, шаг вперед и 2 назад, а потом взял и как упал.
Так что не отчаивайся, он пошатаеться и упадет

ADANIEL
ага))

Сегодня выходной. Проснулась в восемь. Взвесилась (ну так, на всякий случай)).... еще +100. Итого - 95 кг. Не понравилось мне это, и я пошла опять спать. Выходной же. Чего в такую рань вставать.. Проспала до 11. Залезла опять на весы. 94,7. Вот это мне больше понра.. Эти цифры и запишу на сегодня. Ну не хочу уже к 95 возвращаться. Скока можно...