Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 06:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1452 ]  На страницу Пред.  1 ... 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133 ... 146  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 23:39 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 68
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 77

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Nanika писал(а):
Давайте-давайте!!!! Лето уже на носу!!! Я вот в шкафу убирала, купальники все перемерила и сразу быстрее худеть стала :-) А ну марш смотреть на себя в купальниках и сарафанчиках, если станет страшно, ужин отменяем :ps_ih:


А мой купальник в конце прошлого лета растянулся (трусики), толи постирала не правильно, толи был из итальянского Китая :-) Надо купить новый на размер меньше, чтобы мотивация была :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 04:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1300
Изображений: 138
Откуда: GB
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Еще +0.5 - серьезная заявка на сельдерей в самом начале марафона.
Алко из дьютика зло :smu:sche_nie:
Завязываю и возвращаюсь к своим пресным креветкам. Но как это непросто входить в режим. :nez-nayu:
И да - всем доброе утро. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 05:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2013
Сообщения: 237
Изображений: 11
Откуда: Барнаул, Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 37

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Приветик девочки! Поздравляю победителей прошлой недельки! Вы молодцы! Так держать!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение Изображение
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 06:25 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2012
Сообщения: 1177
Изображений: 11
Откуда: Челябинская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 755

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (2)
утро доброе :-):

у меня -100....ну наконец-то хоть что-то...но вода еще сидит....пальцы отекшие

Petra.ru
алко не только из дьютика - зло :-) он весь зло :-) только что-то злее, а что-то злее злого ;;-)))

Himera878
Привет! выходи из подполья :-):

_________________
Изображение

Если ничего не делать, просто лежать на диване, то никакой формы и не будет... Человек «разъезжается» по сторонам, обленивается.
Диет не надо, надо меньше жрать.
Майя Плисецкая


1 промежуточная цель - 71 кг к 25.06
2 промежуточная цель - 64 кг к 25.08
конечная цель - 59-60 кг к 25.10.2015


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 08:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2013
Сообщения: 237
Изображений: 11
Откуда: Барнаул, Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 37

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
sapfira76 писал(а):
утро доброе :-):



Himera878
Привет! выходи из подполья :-):


Наташ, да я уж выползла. Я же вчера тебе даже уже и данные моего веса скинула на начало нашей недельки и ВИТ-ы перечислила. Ну-ка посмотри в личке! :-):

_________________
Изображение Изображение
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 08:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики!!! Долой упаднические настроения!!! Весна пришла! Лето скоро :ni_zia:
Я сегодня -400 :ya_hoo_oo:

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 08:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2013
Сообщения: 237
Изображений: 11
Откуда: Барнаул, Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 37

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Точно-точно! Скоро лето! УРА! Я сегодня -700 вес 75,2

_________________
Изображение Изображение
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 08:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2012
Сообщения: 1177
Изображений: 11
Откуда: Челябинская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 755

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (2)
Himera878 писал(а):
Я же вчера тебе даже уже и данные моего веса скинула на начало нашей недельки и ВИТ-ы перечислила. Ну-ка посмотри в личке!

да, да...еще вчера все записала)))
я про то что...общаться начинай))) а не только в личку мне вес присылай)))

_________________
Изображение

Если ничего не делать, просто лежать на диване, то никакой формы и не будет... Человек «разъезжается» по сторонам, обленивается.
Диет не надо, надо меньше жрать.
Майя Плисецкая


1 промежуточная цель - 71 кг к 25.06
2 промежуточная цель - 64 кг к 25.08
конечная цель - 59-60 кг к 25.10.2015


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 12:49 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Nanika писал(а):
Давайте-давайте!!!! Лето уже на носу!!! Я вот в шкафу убирала, купальники все перемерила и сразу быстрее худеть стала :-) А ну марш смотреть на себя в купальниках и сарафанчиках, если станет страшно, ужин отменяем :ps_ih:




Да уж ,еще бы влезть в эти сарафанчики ;;-))) ,про купальники вообще молчу :st_op:


Всем привет :pri_vet:-: +400 не хотите :kli_ny:
68,0 эта цифра меня преследует второй месяц :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 13:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2012
Сообщения: 1177
Изображений: 11
Откуда: Челябинская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 755

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки напоминаю вам - сбрасывайте мне отчетики в личку, если до 18 Москвы не прислали, пишу вес вчерашнего дня. ибо на работе у меня не всегда есть время почитать тему, а в личке никого не пропущу. Сегодня кто в теме отписывался всех внесла, а завтра пожалста пишите в личку...здесь пишите тоже дабы сравнивать и общаться.

_________________
Изображение

Если ничего не делать, просто лежать на диване, то никакой формы и не будет... Человек «разъезжается» по сторонам, обленивается.
Диет не надо, надо меньше жрать.
Майя Плисецкая


1 промежуточная цель - 71 кг к 25.06
2 промежуточная цель - 64 кг к 25.08
конечная цель - 59-60 кг к 25.10.2015


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1452 ]  На страницу Пред.  1 ... 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133 ... 146  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Светок79, FeedBurnerBot, gartmansen@mail.ru, GoogleBot, Larisskin_, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Веруньик, Мары, МИЛЛАЛА, Наталья К-Б


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB