DELETE

demi@nge

Значится так, бассейн я выбрала... пойду по утрам плавать, перед работой.... Около дома дороговато как-то.
Вот завтра и пойду ... поплыву)))

Ну и бытовые новости ..шкаф плательный прикупила.. на следующей неделе привезут!!!! :dan_ser:

может и кавардак мой уменьшится :smu:sche_nie:

Марыся.

demi@nge писал(а):

Около дома дороговато как-то.
Вот завтра и пойду ... поплыву)))

вот будет тебе и ходьба, и плавание...

demi@nge писал(а):

может и кавардак мой уменьшится

наивность твоя безгранична :-)

Поздравляю с обновкой!

Marina34

demi@nge писал(а):

может и кавардак мой уменьшится

Танюш, я такая же....вот уже третий день разгребаю завалы в шкафу, хорошо бы этого порядка хватило хотя бы дней на 10 :-)

demi@nge

Угу, девочки, блажен кто верует))))

Итак,
утром прошлась минут 15 от платформы электрички до бассейна, почти без перерыва плавала 40 минут, потом еще 15 минут до офиса ... итого мой план по физ нагрузкам сегодня очень даже неплохо выглядит)))))
По питанию плавно перехожу к своему коридору, осталось еще пиццу с коллегами погрызть, да в выходные в гости съездить, там однофигственно придется есть всякости, а вот с понедельника все - избушка на клюшку ~~замок на хлебоприемник~~ :-)

а это мой завтрак и перекусные яблочки которые я не особо люблю и поэтому много не схомякаю

Таким образом, боевой настрой сохраняется, намерение постройнеть стабильно!!!!! :yo:

Marina34

demi@nge писал(а):

утром прошлась минут 15 от платформы электрички до бассейна, почти без перерыва плавала 40 минут, потом еще 15 минут до офиса ... итого мой план по физ нагрузкам сегодня очень даже неплохо выглядит)))))

умничка, Танюша...видно, что настрой серьезный :a_g_a:

demi@nge

Marina34 писал(а):

demi@nge писал(а):

утром прошлась минут 15 от платформы электрички до бассейна, почти без перерыва плавала 40 минут, потом еще 15 минут до офиса ... итого мой план по физ нагрузкам сегодня очень даже неплохо выглядит)))))

умничка, Танюша...видно, что настрой серьезный :a_g_a: