Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 16:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 00:13 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
lenanik63
Надо набраться терпения. Любой разлад в организме тянет за собой шлейф других неприятностей. Отек один из распространенных таких напрягосов. Выздоровеешь полностью и водный обмен наладится. Не думай про похудение и вес. Отдыхай и поменьше нервничай из-за всякой ерунды типа цифер на весах, ты уже красавица. Можно уже не спешить.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 09:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
tsukanova17 писал(а):
lenanik63
Надо набраться терпения. Любой разлад в организме тянет за собой шлейф других неприятностей. Отек один из распространенных таких напрягосов. Выздоровеешь полностью и водный обмен наладится. Не думай про похудение и вес. Отдыхай и поменьше нервничай из-за всякой ерунды типа цифер на весах, ты уже красавица. Можно уже не спешить.

точно-точно :co_ol:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 09:43 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
tsukanova17
Марина31
и всем кто заглянет Доброго утра и Хорошего дня!!!

спасибо, девочки!!! скорее всего и правда из-за болезни сбой какой то в организме и отеки из-за этого, собираюсь к врачу еще у нее спрошу, я не то чтобы напрягаюсь сильно по этому поводу, просто хочется понять с чего бы это вдруг, отеками то никогда не страдала вот и странно мне все это видеть :nez-nayu:
Маришка, какие классные витаминные вкусняшки :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 11:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, привет!вот нашла:
"Главным образом выделяют два вида отеков - сердечные и почечные. Отеки, связанные с нарушением работы сердца, возникают сначала, как правило, в области стоп и голеней. Затем они начинают подниматься выше, захватывая даже поясничную область в положении лежа. Отток жидкости нарушается в результате застоя крови в сосудах конечностей, так как слабое сердце не в состоянии полноценно прокачивать кровь по всему телу. Если отеки на ногах возникают регулярно, со временем прогрессируют и не сопровождаются практически никакими болевыми ощущениями, лучше не рисковать, а посетить врача, который проверит в первую очередь работу сердечнососудистой системы.

Отеки, возникающие в результате нарушения функции почек, локализуются на лице, особенно вокруг глаз - в области верхнего века и под глазами. На ощупь они мягкие, а кожа над отекшей областью бледная и тонкая. Если отеки на ногах обычно развиваются в вечернее время, то почечный отек на лице появляется в большинстве случаев утром. Собственно, постоянные отеки вокруг глаз являются серьезным поводом посетить нефролога или терапевта.

Парадоксально, но во избежание отеков, и даже если они уже появились, надо употреблять больше жидкости, так как она способствует выведению избытка солей и воды. Употребляемая жидкость облегчает работу почек, они начинают функционировать эффективнее.
- Воду помогает выводить зеленый чай, особенно с добавлением нежирного молока. Если на утро вы обнаружили отеки, можно выпить напиток из одной чайной ложки растворимого кофе. Лишнюю жидкость из организма эффективно выводит фиточай, приготовленный из листа брусники."
--------------------------------------------------------------
Ты писала, что когда начались боли в спине стала меньше пить.... может и так быть...

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 16:03 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
lenanik63
Привет! Ну как? Что врач про отеки сказал?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 21:54 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Наталия

Наталочка, спасибо большое за информацию. По почкам вроде проверяла, сразу же думала что именно с ними проблема, потому что после белковых дней у меня эти боли появлялись и утром веки верхние такие опухшие были, но по анализам и УЗИ вроде нормально сказали, так что 100% остеохондроз у меня ущемлении в поясничном отделе. Кстати утром я обязательно пью чашечку кофе, правда растворимый не могу пить очень уж он мне на вкус неприятен, так что пью заварной ,но отеки у меня на самом деле очень быстро проходят теперь буду знать почему :-): и про лист брусники спасибо поищу в аптеке
Я-Наталия писал(а):
Парадоксально, но во избежание отеков, и даже если они уже появились, надо употреблять больше жидкости, так как она способствует выведению избытка солей и воды. Употребляемая жидкость облегчает работу почек, они начинают функционировать эффективнее.

а вот это 100% верно, проверено, у моего мужа отеки были сильные и врач сказал пить воду не менее 1,5 литров и на самом деле отеки сошли, так что я водичку очень уважаю и стараюсь пить не менее 2-х литров, а вот когда боли сильные были я про нее забыла почему то :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 22:06 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
tsukanova17

Оля, не спросила, вылетело из головы, встретила возле кабинета сына своей близкой подруги, сказал что его на войну забирают, так я так расстроилась что про все забыла, зашла попросила зарыть больничный и вышла из кабинта(((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 23:19 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
lenanik63
Как уже достала эта война. Соседи и друзья погибают. Новости вообще смотреть перестала. Собираемся сматывать удочки из Украины, надоело от звонков в дверь шарахаться, вдруг к мужу из военкомата. :-(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 31 янв 2015, 10:59 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
tsukanova17

Если есть возможность конечно уезжайте, сама живу в постоянном страхе - двое взрослых сыновей((((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 31 янв 2015, 13:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
lenanik63
Ленок, может в Россию махнете пока все не уляжется? Двое взрослых мужиков 100% работу найдут... Можно в подмосковье снять квартиру, а работать в Москве

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, anatasia_i9, Baboom, BingBot, ClaudeBot, Есина, ЕленаВ-а, GoogleBot, irzak69, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, Uliya51, YandexBot, Пустячок, ЛунаСолнце


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB