Галина-5
Моей подруге одной пригодился бы этот выпуск Она собирается в ближайшие годы стать сыроедом, а от сладкого с ума сходит.

Галина-5
Не получилось посмотреть, пишут "Извините, в данный момент это видео недоступно на территории вашей страны", облазила Инет, но так и не нашла видео...все недоступно(((...а там большой список продуктов, которые содержат хром?

Superstar
Не вопрос,пусть посмотрит
То есть сейчас себя планомерно готовит к этому шагу? или уже в процессе?

Добавлено спустя 52 секунды:

Блин,обидно...
Сейчас гляну и напишу эти продукты.

Галина-5
Да у неё времени нет, просто Тоже студентка, но намного более занятая

Ну, в процессе, уже полгода сокращает пищу, непригодную для статуса сыроеда, просто она пока с родителями живет, а там это не вариант - полностью питаться так

Хромосодержащие продукты :
Говяжья печень
мясо курицы
яйца
не шлифованные крупы
ржаная мука
бразильский орех
лесной орех
огурцы
помидоры
брокколи
лук
слива
вишня
черешня
груши
кедровые орехи
грибы
сыр

Добавлено спустя 45 секунд:
Superstar
А почему она к этому пришла?

Я, кстати, тоже готовлю себя к сыроедению. У меня есть знакомый сыроед, который делится своим опытом. Поэтапно рассказывал как переходил к сыроедению, какие книги читал)))...Так что этим летом планирую сыроедить. Мой первый этап - полный отказ от пищи животного происхождение: сначала от мяса животных, мясных изделий, затем рыба и яйца, молочные изделия. Как только полностью справлюсь с первым пунктом, перейду ко второму. Параллельно уменьшение употребления сладостей и мучных изделий. Второй шаг: исключение полностью из рациона сладостей и мучных изделий и т.д.

+ ежедневно употреблять любой живой продукт без обработки ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Это мой механизм к переходу, но я его описала в "двух словах".

Галина-5
У неё молодой человек недавно им стал, причем резко И её готовит. Хочет, чтобы она следовала его примеру

Добавлено спустя 28 секунд:
Ju_Lie
Если ты в этом видишь смысл, то и ладно

Superstar
Конечно, вижу. Могу написать более подробно почему

Ju_Lie
Интересно..
а белок орехами набирается или как?

Галина-5
Спасибо большое за список!!!...буду употреблять продукты и наблюдать, хочу сладкое или нет :)