Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 ноя 2025, 12:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2315 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 232  След.

Какое строение тела желанно для Вас более всего?
хрупкое 17%  17%  [ 13 ]
атлетичное 5%  5%  [ 4 ]
пышное 0%  0%  [ 0 ]
худощавое 5%  5%  [ 4 ]
подтянутое 72%  72%  [ 55 ]
Всего голосов : 76
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая, как зефирка)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 20:03 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
ZaraZzka
нет,конечно. :sh_ok:
-120ккал это только лишь потому,что клетчатка разбухае и занимает место в желудке.рекламный ход.вот и всё)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая, как зефирка)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 20:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
:cry_ing:
ну вот..а я то думала худеть легче)) вот дурочка...
спасибо)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая, как зефирка)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 20:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
ZaraZzka
Приветик!Что клетчатка уменьшает калорийность еды-это рекламный ход. Точных данных нет. Просто она полезна, улучшает работу пищеварительного тракта. Сейчас нет смысла есть клетчатку, много овощей и фруктов. Она очень хороша с осени и до лета.И если ешь клетчатку, то надо пить больше, чем обычно!
Надюш, ничего, что я встряла? :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая, как зефирка)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 20:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
prihod писал(а):
рекламный ход.вот и всё

Надюш, мы с тобой уже одними словами говорим!Когда я писала, то твой пост не читала еще! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая, как зефирка)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 20:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Масюша
ясно) поберегу до осени)хотя я и сейчас не очень много ем овощей-фруктов)подобавляю в творожки и кефир)
ага такие реклламные ходы для таких как я....повелась.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая, как зефирка)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 20:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
ZaraZzka
Натусь, не ты одна :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: У меня шкаф на кухне ей забит. Но у меня от нее, простите :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: урчание в животе и (еще больше простите запор). Потому и говорю, что больше пить надо.

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая, как зефирка)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 20:14 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
ахахаха)маська,дааа братья по разуму=)))) ;;-)))
ты СВОЁ мнение пиши ВСЕГДА!ты для меня авторитет!!!!без вариантов!!!!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая, как зефирка)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 20:14 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
19-45
пресс 20мин
пилатес 50мин


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая, как зефирка)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 20:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
prihod писал(а):
19-45
пресс 20мин
пилатес 50мин


Спортсменчик, тебе уже на олимпиаду пора))) :co_ol: :-:ok:-:


купила тож клетчатку сеня не ела, завтра опробую! ::yaz-yk:

вчерашние 20 минут БФ и у меня сегодня все болело, вот что значит быть деревом( :za_da_va_la:

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая, как зефирка)
СообщениеДобавлено: 07 июл 2011, 20:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 740
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 718

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)
зато потом объемы хорошо подтянуться

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2315 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 232  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BBK*v, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, eva_eva_eva, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, MetaExternalAgentBot, NinaD, Olg@a, ON-OFF, ORM-IX, Оля Весна, SentiBot, soneika, Teplusha, TrendictionBot, Ver_578, Volcica, YandexBot, Лариса Викторовна, ЛенаЛика, МамаСони, Татьяна Демьянова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB