Иринка сказочная: Попытка №100!!!!

Иринка сказочная

Elenasuper писал(а):

Я ходьбой с палками 2 года назад тренилась, до тренажерки ещё. Мне очень нравилось, потелось хорошо, худелось не очень. Но состояние после прогулки-пробежки спалками да еще и с классной музычкой однозначно замечательное. А закончилось все травматично, меня бродячие собаки окружили и облаяли так, что я пару дней вообще на улицу боялась выходить. Так что маршруты выбирай аккуратнее

Привет, Ленуська :-|-:

Да у меня маршрут то один.... у нас за окном огромная детская площадка и школа... во круг этого всего каждое утро и вечер ходят тетки с палками, так что я не одна такая..... а вот прогулка с собакой для меня более опасна, т.к на нас неоднократно нападали бездомные собаки... не кусали конечно, но страшно все же :kli_ny:

Иринка сказочная

alayamoon писал(а):

Elenasuper
Спасибо, что написала про собак, а я чет и не подумала о них, а ведь для них это такая провокация. Рада, что все обошлось у тебя :-):

провокация - это если ты начнешь этими палками махать перед ними, а так ты просто идешь что с палками что без, и если собаки захотят, то и без палок на тебя напасть смогут ::yaz-yk:

ты только не пугайся :smu:sche_nie:

Иринка сказочная

Такс, после небольшого поднятия калорийности отвес 100гр, но главное, что отвес а не привес :hi_hi_hi:

сегодня сын приезжает, надо ему готовить, как бы не сорваться на вкусняшки :smu:sche_nie:

вчера купила себе плитку черного шоколада, буду по одному кусочку есть каждый день :-):

Иринка сказочная

Прошла сегодня 4 мили с Лесли, и сделала небольшую силовую с гантельками :dan_ser:

Vieras

Иринка сказочная писал(а):

Прошла сегодня 4 мили с Лесли, и сделала небольшую силовую с гантельками

молодчина какая!

Иринка сказочная писал(а):

если собаки захотят, то и без палок на тебя напасть смогут

какое счастье, что тут нет бездомных собак. А те, что с хозяевами, всегда на поводке.
Что кушаешь? :du_ma_et:

alayamoon · **В наличии:** Заблокировано

Иринка сказочная
Молодец!
А ты, кстати, будешь еще конкурс с Лесли делать?

Olka)

Иринка сказочная
Ирин, лучше маленький отвес, чем привес!!
Как у сына дела?
Я когда к вам приезжала а город, то с жд всегда шла пешком на советскую через овраг большой. И все время там боялась собак. Вообще собак бездомных боюсь.

Иринка сказочная

Vieras писал(а):

Что кушаешь? :du_ma_et:

гречка с рубленными котлетами с сыром, сушки маковые
перекус из бутербродов (диетических: ветчина, тв.сыр, хлебцы)
рис с тефтелями из индейки
активия питьевая
банан, нектарин, миндаль
гречка с курицей

ну вот как то так :nez-nayu:

Иринка сказочная

Olka) писал(а):

Как у сына дела?

да ничего, помаленьку... учится.... у него был хвост по физре с прошлой сессии... вот только на этой неделе договорился... сказали плати 2400р и отходи 6 часов доп занятий :kli_ny:

Olka) писал(а):

Я когда к вам приезжала а город, то с жд всегда шла пешком на советскую через овраг большой. И все время там боялась собак. Вообще собак бездомных боюсь.

я там тоже когда то по молодости ходила :hi_hi_hi:

а собаки они везде есть....
а сейчас в город выпустили много собак с чипами, типа они безопасны... а они же в стаи сбиваются :ne_vi_del:

Иринка сказочная

alayamoon писал(а):

Иринка сказочная
Молодец!
А ты, кстати, будешь еще конкурс с Лесли делать?

наверное нет :nez-nayu:

если палки куплю буду по улице ходить, с Лесли тогда заниматься не буду :smu:sche_nie:

Иринка сказочная: Попытка №100!!!!

Кто сейчас на конференции