ШоколаТка. А какая я на самом деле?

bright_light

А, ну кстати да, возможно поэтому и тянет.

Держись, мы в тебя верим!)

Ленусечка

ШоколаТка писал(а):

батончики купила такие:
протеиновые: б/ж/у-20/12/43
энергетические: 4/12/52

Ничего страшного по калорийности
-протеиновый 360 ккал
-энергетический 332 ккал
Только кусочек батончика я не смогла бы съесть, а конфету можно одну съесть 15-16г.

ШоколаТка

ну это да

Добавлено спустя 8 минут 42 секунды:
как у меня все болит после этой дорожки....
еще 1,5 км отшагала

Margo_M

Ленусечка писал(а):

Ничего страшного по калорийности

Фига се!!!!!!!!!!! Тут кусок торта съесть можно!!!!!!!!!!!!!!!Очень калорийные!!! Полноценный обед у меня почти такой. :-(

DELETED10

Ленусечка писал(а):

:-|-:

ШоколаТка писал(а):

батончики купила такие:
протеиновые: б/ж/у-20/12/43
энергетические: 4/12/52

Ничего страшного по калорийности
-протеиновый 360 ккал
-энергетический 332 ккал
Только кусочек батончика я не смогла бы съесть, а конфету можно одну съесть 15-16г.

Да вообще ничего))
Один бутерброд с колбасой или булочка)))
Просто тут на форуме начинают похудеж с покупки ведра салата и грудки ;;-)))

А ты уж закупилась так закупилась.. как будто в тренажёрный на набор массы пошла))
Протеин, батончики))
А не салат и гречка :-)

ШоколаТка

да ну вас. ведро салата и курогрудки тоже имеется. и тоже употребляется. я просто не писала что купила два филе индейки, 4 курогруди, 3 пачки творога и пакет брокколи. так что успокойтесь.

вес 115 ::yaz-yk:

еле встала сегодня. все болит после дорожки. причем все абсолютно.
щас немного приду в себя и пойду шагать.

Мама Кисок

ШоколаТка
ведро то зачем? надо по маленьку кушать :-)

ШоколаТка

Мама Кисок
ну кто как может :-)

видимо решили что все что я купила я щас зараз сожру :-)

пойду творожка забодяжу

ШоколаТка

чет никак не могу дойти до дорожки. шла шла и дошла до шкафов. Юрин еще раз перетрясла. обнаружила у него в шкафу кучу места под вешалками с одеждой. щас пойду вытаскивать коробки с обувью и туда составлю. а комод Ромка пусть чинит. продам тоже наверное, хотя его проще просто отдать.

Ленусечка

Margo_M писал(а):

Фига се!!!!!!!!!!! Тут кусок торта съесть можно!!

Luchs писал(а):

Да вообще ничего))
Один бутерброд с колбасой или булочка)))

Ну чего накинулись-то, завидно стало :-)

Маргоша и Оля, не включайте "дурака", батончик то не 100 г весит, грамм 40 - 132 ккал всего и почему бы не позволить на десерт к чаю.
Хотя я предпочла бы одну конфету весом в 15 г, все поменьше калошек.
А батончика можно и половинку съесть, может Люба выдержанная и сможет съесть половинку.

Прям насмешили меня. Нельзя отказываться от десертов, сладкого и мучного, надо ограничить коридор калорийности.

ШоколаТка. А какая я на самом деле?

Кто сейчас на конференции