bright_light
стенку лучше. а комод всегда успеешь.

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Margo_M
мне самой нравится. завтра я еще сгоняю куплю лампу настольную на прищепке. нашла за 350 р. и ищу компьютерное кресло. Юре сидеть низковато на стуле. да и спина....

Моему сыну не понравилось оно, потому что уезжает от стола, ты подумай, простой стул все же может лучше будет?
А прищепка мне мебель испортила( Всегда простые покупала настольные.

а я знаю как сделать чтобы не испортила ))

ШоколаТка, Может, ты права) учитывая, что стенки у меня сейчас нет вообще, а вся мелочевка и книги хранятся как раз в ящиках и нижних отделениях комода..

в общем так... все конечно распрекрасно кроме того что я толстею и толстею...
все. начинаем избавляться от этого балласта.
Ромка меня провоцирует чтобы я разозлилась а я блин не злюсь никак.
у меня много углеводов сейчас. даже не жиров а именно углеводов.
щас рассчитаю свой коридор для начала.

доброе утречко.
Задание на сегодня: отшагать на дорожке 2 км днем, и 2 вечером.

ШоколаТка, Доброе утро!
Какой коридор по итогу насчитала?)

привет. небольшой. максимум 1600. это специально на период отсутствия физнагрузки. иначе бесполезно.меня прет и прет.
отшагала 1 км на скорости 5 км/час. чуть не сдохла.

ну ты ж понимаешь, что б похудеть - надо не жрать, спорт это уже довесок.

ШоколаТка, ну 1600к как по мне вполне нормально.)
как показывает практика, на эти калории можно вполне сытно и разнообразно питаться.

я сама стараюсь 1450к не превышать (хотя знаю, что надо больше), но с этими гормонами такой трындец, что вроде только начала худеть и вот на этой неделе маленькие, но привесы снова. Поэтому пока так, а как обменка восстановится более или менее, можно будет повысить. но у меня плюс спорт ещё, хотя складывается впечатление, что он вообще ни на что не влияет сейчас, занимаюсь чисто для успокоения совести.