Анна Солнце
Фига се, понравилось ей!

А почему ты удивляешься то?))) Реально прикольно, когда ты уверен, что на вечер много вкусной жраки можно съесть))))

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
Я согласна на любой кипишь, кроме голодовки вечером))))

Это же убийственные продукты!!

В каком смысле убийственные?

Анна Солнце
Мне кажется эта игра на крайний случай, типа психологического разгрузочного дня Сколько у тебя приемов пищи получилось? Так-то прикольно, да

Маргаритка городская
8 приемов пищи, нормально...это с перекусами...хотя я все приемы пищи воспринимаю как полноценные...
По мне, так это наоборот, психологический загруз такой)))
Но отвлекает хорошо от мыслей о том, что хочешь жрать, в то время, как смотришь на часы - когда можно жрать)))

Добавлено спустя 3 минуты 53 секунды:
Вот сижу работаю за компом, думаю, как бы впихнуть в себя бутики с колбасой, что то есть совсем не хочется пока...а уже почти 22 часа...

В общем доела бутики, добавила котлету (т.к. 40 г колбасы на 3 бутика не хватило - это два тонюсеньких кусочка))), убрала хлебцы с джемом, осталось 55г семечек, но это в 23 часа, т.к. пока фильм не пойду смотреть...

Анна Солнце

ну как же.... ЗОЖ головного мозга убивает человека, съевшего колбасы с хлебом

Анна Солнце, я, честно говоря, тоже бы не рискнула колбасой с хлебом ужинать. Посмотрим, что у тебя завтра с весом будет. Интересно.

Очень весело Анют, ты прям настроение с утра подняла.
Единственное меня смущает хлеб и колбаса, что то там кажется еще жареное. И главное на вечер..... Не знаю..
От колбасы я вообще отказалась, ну хлеб где то мелькает изредка. У меня к стати тоже вечером жор, причем на вкусненькое, мяса мне не кочеться. Я когда корректировала свой режим питания, как мне комфортнее. Перенесла вкусненький перекус на вечер. И спокойно спать ложилась. А сейчас опять вернулась к системе после семи вечера не жрать. Максимум кефир либо творог (белок лучше усваивается во второй половине дня). Спать ложимся в 22.00. Мне кажется правильнее не есть жирное на ночь.
Как я понимаю если ты ложишься на слегка голодный желудок (через 2-3 часа после еды), то организм расходует жир из запасов твоих. А если ты ему кинешь колбаски, так он ее и будет расходовать а до тебя дело не дойдет. Может поэтому вес встал? А белок безопасен, т.к. в жир не превращается.
Странно... учили учили меня, а теперь мне кажется я говорю тебе то же самое))