Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы

Iness

Танюш, с возвращением! :ya_hoo_oo:

А я вчера после работы позже приехала (дорогу развезло, у нас автобус застрял, веснаааа) :hi_hi_hi:

Готовить некогда было... А дома как оказалось есть нечего кроме тушеных кабачков, которых я третий день на работу брала. Смотреть на них сил не было. Нашла в морозилке пачку вареников с картошкой, типа все равно я в таком привесе, что терять нечего. Сварила вареников, поела со сметаной, гулять так гулять, к чаю вафли шоколадные достала. В результате сегодня на весах -600 (77,1). Ничего не понимаю. :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:

oxsana-p писал(а):

Всё время вас по-читываю:так хорошо у вас,тихо,спокойно,никто ни на кого не давит,никуда спешить не надо,каждый сам за себя и в своём ритме...лафа,молодцы

Присоединяйся! :pri_vet:-:

sapfira76

утро доброе....надеюсь у всех

я в печале...блюла себя вчера ...блюла....а всего -200 и нажранное не ушло...вот свинство один срыв...и все! все на смарку

Himera878
Ура! я так рада что все налаживается и ты возвращаешься! :-):

я и на этой недели тебя не убирала дня 3...думала вдруг...обязательно внесу)))

Ирина2791

sapfira76 писал(а):

утро доброе....надеюсь у всех

я в печале...блюла себя вчера ...блюла....а всего -200 и нажранное не ушло...вот свинство один срыв...и все! все на смарку

Такая же фигня ,вчера поздно дома оказалась и не стала ужинать ,поела творог и кефир ,а сегодня всего -100, лучше бы поела нормально :ps_ih:

Пусть даже после шести :kli_ny:

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:

Himera878 писал(а):

Девочки, приветик мои дорогие!
Я сейчас начала есть помаленьку, позволяю себе даже немного сладенького. Вес перестал слетать с бешеной скоростью, эту неделю стоял на месте. Сегодня взвесилась-100 грамм весы мне показали. 75,9

Классненько ,наши ряды пополняются ,скоро и Аня приедет. Процесс пойдет веселее :dan_ser:

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:
Девчонки ,а я вообще поздоровалась -то

Petra.ru

Ирина2791 писал(а):

коро и Аня приедет

Угу - без кольца :-)

Так что посмотрим, куда меня по итогу приведет стресс - на плюс или на минус. Главное не впасть с горя в зажор.

Nanika

Девочки! Ну не от одного дня вес наш складывается, блюдите дальше, все воздастся!!!!! :cool_cool:

Главное - ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ! Я вот вчера шампанского напилась, -400, а завтра буду в плюсе конкретном, хоть один кефир пей... у нас еда дней 5 может по кишечнику идти, не виноваты только вчерашние блюда в сегодняшнем весе :-)

sapfira76

Petra.ru писал(а):

Угу - без кольца

ээээ....передумала что ли?

Petra.ru

Мужчина на своей территории не совсем то, что он влюбленный и в гостях.
Я думаю, что это чисто английская манера передумать самому, но убедить леди, что она послала его сама. Джентельмен так сказать. Завтра домой и с понедельника к станку. :nez-nayu:

oxsana-p

А вот и присоединюсь.Сначала буду пробовать "диету" с шампанским,потом "Булочную диету" и дай Бог вес мой устрашится и пойдёт опять вниз :-)

Iness

Девочки, я сегодня в небольшом плюсе, но я вчера селедки поела, так что это водичка подзадержалась, скоро уйдет.

Iness: баланс БЖУ: считаем, анализируем, делаем выводы

Кто сейчас на конференции