Эврипида
Спасибо, Леночка:)
Я уже спокойна как удаФФФ, меня ни коим образом не должно зацепить что бы так они ни говорили:)
А медовик..Я даже не считала, на самом деле:(( Я просто знаю, что его кушать не буду:) Только мизерный кусочек попробовала.
Я полагаю, чуть меньше калорийность, так как делала со сметаной!:)

Викуся31
У меня в холодильнике чуть меньше половины медовика, муж поставил условие, что заберет его с собой и угостит вкусностями своих товарищей, с которыми он квартиру снимают:)
Беляшей и блинов попросил еще с собой дать. А я само собой - это и хотела сделать:)) Дома такие вещи держать нельзя:))

Викуся31
19 марта так скоро на самом деле:))
Наташа хороший совет дала на счет театра или концерта.
Я в 2011 году так день рождения знакомого отмечала - скинулись со знакомыми, купили 10 билетов на Грегориан, подарили ему:)) А он всех нас+ еще некоторых товарищей пригласил на концерт. А потом легкая посиделка у него дома с кальяном на молоке, вином и суши:)) Последнее - не кушаю:)

Значит...Завтрак совершила..
Муж потребовал картошку с котлетками - сделала:) Свекольный салатик с чесноком и майонезом, пюрешечку и котлетки домашние.
Себе приготовила: овсяную кашу на молоке и воде ( в готовом виде 3 ложки столовых). 100 грамм кефира, 1 яйцо+белок от двух яиц. 3 кусочка сыра (30 грамм в общей сложности).+ Скушала один кусочек шоколадки (8 грамм).
Завтрак должен быть плотным:) Теперь только обед:))

привет.давай знакомиться-)я Элиза,мне 29 лет.я на правильном питании и на подсчете калорий-надеюсь,как и ты.я вчера читала твою тему с самого начала и до середины.ты удалила историю своего похудения?девочки до меня читали,комментировали а я не успела.я из Кохтла-Ярве.Видела у тебя муж Ида-Вирумаавец.очень знакомое лицо.Не буду удивлена,если мы заочно знакомы.и с тобой,и с ним.у меня тоже маленький ребенок,ему 10 месяцев будет через неделю,16 марта.Зовут Максимом тоже.я замужем.есть еще старший сын,ему 10 лет.заходи ко мне в дневник.у меня там мало написано,но я стараюсь его заполнять.дали твою ссылку и вчера,и сегодня.сказали,делишься советами,рецептами,рационом питания.меня это сейчас очень сильно волнует,так как после длительного зажора не могу прийти в себя-постоянно кажется,что я делаю что-то неправильно.на диетах не сижу и не сидела.и сидеть не хочу.у меня здоровье пошатанное,хуже сделать не хочу.пол года назад лежала в больнице,проходила курс лечения.потом был длительный курс антибиотиками.грудью не кормлю,но не смотря на данное обстоятельство-я оберегаю себя от различных диет.их 10000,а здоровье у меня одно.желаю тебе скорейшего сдвига веса.и не ругайся.это не выход из ситуации.лучше лишний раз промолчать-молчание иногда красноречивее слов.

~*=...Chulo...=*~
Тере-тере)))
Здорово, что тебе дали ссылку)) Я новым лицам и общению всегда рада, особенно елси дело касается моих землячек)))
А дневничок твой будет постепенно пополнятся.
Ты, кстати, можешь полистать мой дневник, и почитать, что и как я питалась - я каждый день свой рацион писала..Но имей в виду, что то, что кушала я, тебе может не подойти.
Я вчера читала другой раздел форума, почитала историю твоего похудения - ты молодец! Сила воли хорошая..
Я сама начинала со 114 килограмм...Но была тоже в двух зажорах, и каждый раз по 1,5-2 килограмма в плюсах..))
Так что - будем вместе худеть с тобой, тем более вес у нас с тобой вообще одинаковый)))
А ты в Кохтла где именно обитаешь?...Мы на Ахтме, в Пуру)) Там уменя свекры живут.
Мы только вчера как раз оттуда...Теперь не знаю, когда поедем, наверное когда теплее будет...
Там в районе у них машину опасно оставлять - у меня там три года назад за считанные часы угнали мой первый автомобиль))) Теперь на платной стоянке оставляю, у СпортКомплекса на квартале))
Так и не вернули машину, только номера нашли))) Благо мы знаем угонщика...Но решили ничего не делать - его Бог и так уже наказал...Хотя я периодамы обдумываю на ночь "план захват")))

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Re: LilSomething : Старание и труд - все перетрут. Цель - 75кг!
Написала про машину, и не добавила, почему написала...))
Там от Квартала очень далеко до них..А зная, как там снег убирают, с коляской детской можно вообще не выходить из автомобиля - не пройти и не проехать)))
И к тому же сейчас такие морозы обещают - не до поездок в те края... Вот потому только через месяцЫ поедем туда...

Пошла я таки мужа собирать в путь дорогу, иначе поедет несобранный!
Буду чутка попозже...
Всем похудалок!...

LilSomething
спасибо,я полистаю дневник с удовольствием.мы на квартале,Ридакюла.а про машину вот история неприятная.у нас все угоняют,что не прикручено к асфальту.надо было сразу быть внимательнее-)муж мог бы знать.но за такое короткое время угнать.это же продумать все надо было,или как?не спонтанное же желание угнать.-)а по поводу моего похудения,тут не сила воли сыграла роль,а угрозы того,что я умру-(сейчас наверное я в таком весе,когда мне меньше угрозы,и организм отдыхает от полученного до этого стресса.сегодня -1 килограмм есть,но это наверное вода.желаю удачи тебе в сборах.ничего не забудь положить-)пообщаемся потом позже.

~*=...Chulo...=*~
Непременно пообщаемся...))

Девочки, а креветки это же белки?...

конечно белок.