ШоколаТка. А какая я на самом деле?

ШоколаТка

ага написала... первую главу накидала... буду сегодня уже доделывать.
в общем вчера я поужинала в 18.00 а спать легла в 3.30 ночи. и с ужина ниче не ела, вообще ничего, даже кофе не пила. но меня это не спасло. вес как был 114 так и остался. это оттого что я дома была и мало двигалась. :-(

делала сегодня кускус по Таниному рецепту. не зашло. но я все равно поела немного. буду пробовать как молочную кашу. может так прокатит. а просто как гарнир - вообще никак.
вот булгур и чечевица мне понравились.
у Ромэо опять выебоны начались. но мне уже на них пофиг. видимо я уже атрофировалась ко всему этому. правда еще немного и я уже и уважать его перестану и тогда все, приплыли, тогда точно уйду.
щас отпуск скоро, займусь собой. думаю я даже к выходу из отпуска сделаю себе таки ногти.мои ни к черту. ломаются, вида никакого. сделаю не длинные. но это еще не точно.

ШоколаТка

довязала один бактус. второй перевязываю а то рисунок то красивый но получается че попало по форме.
по еде - все хорошо. не балуюсь.

ШоколаТка

да, кстати, сварила Юре кускус на молоке. слопал. будем на молоке варить.

ШоколаТка

дописываю курсак. :kli_ny:

bright_light

Заинтриговала с кус-кусом на молоке) надо попробовать

Oduvanchik

ШоколаТка писал(а):

Мисс ШоколаТ встала на путь исправления........ сначала я решила обидеться на этих теток но потом передумала. че обижаться если сама отожралась и мужчине моему неприятно.

наша ж ты умничка :lo_ve:

, может это тот пендель, что ты так долго ждала!!!!! :)-(:

мне вот тут мыслишка сразу закралась - пендель есть на правильное направление, - постройнеешь, а там откроются новые горизонты, поскольку в голове по-любому изменишься тоже, или Ромео поумнеет и поймёт, что в руках сокровище, или ты забьёшь на человека, который тебя не будет ценить, :du_ma_et:

но в любом случае ты остаёшься в плюсе :a_g_a:

Так что в путь и с песней по тернистой дорожке постройнения и трансформации :ps_ih:

ШоколаТка писал(а):

у меня вон стоит колом пачка овсянки (не геркулес) и мне не пошло. и че с ней делать не знаю.

мне нравится, как каша, только когда варить - много воды (возможно чуть недовариваю - чтоб не полопалась) и потом в конце варки промыть ещё проточной водой - тогда она не скользкая выходит, чуть сливочного масла и получается отличная рассыпчатая кашка под мяско с салатом. На традиционную овсянку мне совсем не похожа, чем и нравится!
Если нравятся вам каши с молоком, думаю потом после варки и промывки, можно попробовать залить молоком и попробовать так кушать))

Мама Кисок писал(а):

и хлеб давай убирай совсем, черный с белым не сильно то по калориям отличаются. :-):

по калориям не особо отличаются, по ценности отличаются, особенно если хлеб бездрожжевой, но это так, мелочи, не обязательно - нормальная еда под супчики, борщики, на бутерброды с мясом и сыром. Не булки же)) и не кило же съедается, а чёрный хлеб это и белки и угли полезные и клетчатка, так что главное тут количество. Тем более если Люба сядет опять на "диету" - то скоро и слетит, так что постепенно надо переходить и не исключать самое главное любимые продукты, просто меньше вредного, замещая больше полезным, мясные субпродукты, мясо обязательно, творог - белковая пища если добавить чуть жира и овощей - это идеальный вариант и полезно и насыщение отличное!

olga-20094763 писал(а):

И как тебе авокадо? Тоже недавно купила, ни мне, ни детям не понравилось. Трава травой, и присолили, и на хлебец положили, не, не вкусно. Хотя он был спелый, мягкий.

Авокадо обожааааююю, тоже на хлеб с сыром твёрдым или моцареллой и в салат классно, если мягкое в блендер - соус гуакамоле мммммм, жаль у нас его не продают, а самому как делаешь - не такой вкус чем скандинавы как готовят(

ещё его запекают - тогда вкус более ореховый. Мой папа тоже говорит что не понимает моей страсти ни к авокадо ни к рассольной моцарелле - что мол никакие - это надо прочувствовать, если не ваше - забейте, есть тоже куча полезных других продуктов

ШоколаТка писал(а):

вес как был 114 так и остался

а ты прям думала что полетит вниз, терпение, только терпение!

ШоколаТка писал(а):

щас отпуск скоро, займусь собой

Люб, а как булгур варила? я читала на пачке, что его с маслом надо прожарить а потом варить, так и сделала - отнесла собаке - не понравилось((

Курсовая, что сделала - вообще молодец и деньги секономила и знания приобрела/повторила. - одни плюсы :-ok-:

вобщем я в восторге! очень за тебя рада! :-|-:

ШоколаТка

Oduvanchik писал(а):

Люб, а как булгур варила? я читала на пачке, что его с маслом надо прожарить а потом варить, так и сделала - отнесла собаке - не понравилось((

я капелюшку масла на сковородку, потом булгур, обжарила потом водой кипящей залила, крышкой закрыла и варила. мне очень понравилось.
сегодня коту ниче не было и я ему остатки булгура и кускуса перемешала с паштетом - не стал есть паразит. но ниче. к утру сожрет. :-)

диета псу под хвост. приехал Ромка. сначала сказал что я толстая стала, ну так необидно сказал. лицо мол совсем круглое стало. но это просто потому что давно меня не видел. ну вот. а потом на пиво уговорил. :-)

так что я сижу и нарушаю закон похудения. :-)

на кол меня. т.е. на воду :-)

metamorfoza

ай я яй...Люба.. Люба.. а ведь с февраля на похудание решилась.. февраль то еще толком не начался....

bright_light

Не так страшно само пиво, как закуска к нему))
Хотя, конечно, зависит от количества - углеводы все-таки. Но если в остальном урезать, то можно ещё как-то баланс соблюсти.)

ванчоус

ШоколаТка писал(а):

а потом на пиво уговорил. :-)

Ну и как ты там после вчерашнего пива поживаешь-то? :-)

ШоколаТка. А какая я на самом деле?

Кто сейчас на конференции