irenca: просто дневник

irenca

Жанна, я еще 5а работе! Это я на работе жую! Ужас ужасный!
И дома за работой тоже жую, в лучшем случае яблоки.
Все поехала домой :pri_vet:-:

До вечера!

Я-Жанна

Так, ты бери на работу ровно столько , сколько нужно и жуй себе на здоровье.. А вот дома, уже сложнее... Ешь на ужин что-то более сытное и не сиди на кухне...

Я-Жанна

Ира, а К\Д у тебя когда?? может перед ними Жора пришёл?

irenca

Жаннет86ru писал(а):

Ира, а К\Д у тебя когда?? может перед ними Жора пришёл?

В начале октября, числа 5. Мне кажется рано для зажора.
Ну вот пришла домой есть не хочу и не буду уже, видимо за день наелась. С водой катастрофа-не пью, забываю. Сейчас на телефон напоминание поставлю

Стройняшка90

irenca писал(а):

С водой катастрофа-не пью, забываю. Сейчас на телефон напоминание поставлю

Ириш , спасибо за идею !!! :mi_ga_et:

irenca

Всегда пожалуйста, Оль. Ты тоже забываешь?

Стройняшка90

Агааа

....

Я-Жанна

девочки... вот я никогда не относилась серьёзно к воде... слышала, но дум ала-миф.. НЕТ!!! не миф!!! работает!!

Натали-наташка

Доброе утро!

irenca писал(а):

не пью, жую все подряд. Как взять себя в руки?

У меня такое недели две было,когда я вышла с отпуска,потом я решила вернуться к подсчётам,составлению меню с вечера и неукоснительного соблюдения ПП,а ещё свисающее,мягонькое,выпадающее брюшко из джинсов,сподвигло меня на физ. занятия

irenca писал(а):

Красоту хочу , и есть не хочу

В-о-от,осталось за малым,давай,Ириш,как я вспомню,как мне было вначале сентября, и как сейчас себя чувствую:земля и небо...Давай,Ириш :mi_ga_et:

,ты ж молодец!

Я-Жанна

irenca: просто дневник

Кто сейчас на конференции