Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 20:53

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 124 из 127
  [ Сообщений: 1264 ]  На страницу Пред.  1 ... 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Miss Sintia
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 15:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)
Superstar
Я в газете работаю. Менеджер по рекламе :-): Не такой менеджер, как магазине - каждый продавец. А нормальный специалист :-)
А то у нас у людей уже неправильное восприятие профессии менеджер :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 15:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Miss Sintia
То есть, ты руководишь группой сотрудников, которые рекламой занимаются? Или в одиночку ей занимаешься?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 16:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
а я с утра посидела мужу помогла по недвижимости в компе кое-что сделать.потом затрак приготовила.потом накрутила бигуди...потом обед сварганила...сейчас вот оделась накрасилась приготовилась идти на др свекрови! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 16:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier
Удачного похода!
Потом расскажешь. :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Miss Sintia
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2013, 16:03 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)
Всем привет!
Как дела? )))
Я вчера не смогла осуществить свой план на вечер с просмотром Белого Бима, вместо этого с подругой смотрели фильм Кит.Она в конце плакала, а я почувствовала себя черствым сухарем :-) :-) :-)
Ну вот сегодня я дам волю чувств. :-)

_________________
Изображение
План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Miss Sintia
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 07:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)
Всем доброе утро!!!
Неужели сегодня уже среда! :ya_hoo_oo:
Забыла сказать, на днях купила себе Жмых кедрового ореха. Офигенная штука! Вкуснотища!!! :cool_cool:
Начинаю активно бороться с собственной ленью. И после работы еду в Икею за всякими нужными вещами :-):
Изображение

_________________
Изображение
План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 07:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Miss Sintia
Доброе. :-):
Где купила такую вкусную штуку? :-): и как у неё с БЖУ?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Miss Sintia
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 16:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)
Superstar
Штуку эту купила совершенно случайно. Проходила по ТЦ и увидела маленькую лавку - Звенящие кедры. НО взгляд мой упал изначально на цельнозерновую ржаную муку. После уже на жмых.
По БЖУ вполне приемлемо, учитывая, что это как никак орех :-):
У моего БЖУ: К 479.0 Б 24.00 Ж 16.00 У 11.0
Я утром посыпала ими чуть-чуть творожок. Вкус замечательный. Я очень люблю кедровые орехи, а тут такое :cool_cool:

_________________
Изображение
План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 16:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Miss Sintia
То есть, это в рассыпчатом виде?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 17:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Приветик!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Цитата:
Всем привет!
Как дела? )))
Я вчера не смогла осуществить свой план на вечер с просмотром Белого Бима, вместо этого с подругой смотрели фильм Кит.Она в конце плакала, а я почувствовала себя черствым сухарем :-) :-) :-)
Ну вот сегодня я дам волю чувств.

:-) :-) :-) я когда-то первый раз смотрела Армагедон.с дядей и его друзьями так мне так хотелось расплакаться,но я себя сдержала!как это так плакать при дядиних друзьях!!! ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Цитата:
Всем доброе утро!!!
Неужели сегодня уже среда! :ya_hoo_oo:
Забыла сказать, на днях купила себе Жмых кедрового ореха. Офигенная штука! Вкуснотища!!! :cool_cool:
Начинаю активно бороться с собственной ленью. И после работы еду в Икею за всякими нужными вещам

а Икея это продовольственный магазин или продуктовый???и что за нужные вещи??? :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et:
Цитата:
Я утром посыпала ими чуть-чуть творожок. Вкус замечательный. Я очень люблю кедровые орехи, а тут такое

ммм вкусняха! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 124 из 127
  [ Сообщений: 1264 ]  На страницу Пред.  1 ... 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, CCBot, ClaudeBot, Есина, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, kluus, MetaExternalAgentBot, Mira1975, Olga-Volga, PerplexityBot, PerplexityUserBot, SentiBot, sincere, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, uralo4ka66, YandexBot, Почти Русалочка, Никель

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB