Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

ТаТьяНаночка

Mouse_ntl
Нусс,проблема решаема.считай тщательно,начинай готовить сама)вкусно и диетично.питание важнее спорта в похудении,не буду тебя обманывать.никаких печенек и конфеток тебе нельзя совсем.как и мне,впрочем)))

Mouse_ntl

ТаТьяНаночка
ой... насчет готовить сама это у меня постоянно... некому больше готовить... как говорится "если не я то кто?" :-)

... вот насчет считать тщательней это я согласна... все время забывают об этом... вот теперь в телефон приложение добавила что бы можно было всегда под рукой держать, а то не всегда за комп успеваешь... ой... печеньки мне безразличны... а вот с шоколадом да... грешу ... по 2 кубика в день грызу... и тонну яблок :ny_tik:

.... и что-то последнее время пить разучилась... еле литру вливаю в себя... :ny_tik:

RioSaphier

Ируся приветик!
2 кубика шоколада в день это же совсем не много!!!а яблоки только польза одна!
у нас дождливая осень началась... :rain:

ТаТьяНаночка

Яблоки это польза конечно.но лучше не больше двух в день.и до пяти вечера

Mouse_ntl

всем приветик... спешу похвастаться... отвесик на разгрузе -1,5 кг :ya_hoo_oo:

.... я не только вернула свой вес в 93,9 но и еще отвесик от него получила :ta_n_cor:

RioSaphier, приветик... оно-то вродеи так.... но через меру всегда вредно и все... даже спорт)))).... ой Никуся дожди так не в тему... мне обувать нечего... одевать нашла из старых запасов... а обквь осенняя вся на каблуках .... вот думаю себе сникерсы прикупить с Ясуней гулять...

ТаТьяНаночка, :cool_cool:

... вот согласна с тобой на все 100... но они какие-то магические... манят и манят меня :-)

Natalina-Natalie

Іруська, привіт! Худнеш? Молодець. Вітаю. :bu_ket:

ТаТьяНаночка

Mouse_ntl
да уж..понимаю, меня тоже манят..свои..белый налив...как обожааюю их!!))
свари пюре из них без сахара и ешь-не по яблоку а по ложечке, когда прижмет!из остаткоф-пирожки домашним наляпай)я так и сделала :smu:sche_nie:

Mouse_ntl

Natalina-Natalie, привіт :-|-:

... ой щось так тяжко худнеться.. перший раз було веселіше...

ТаТьяНаночка, ой... у меня домашние не едят яблоки... вот пирог тертый с яблоками сделала муж на работу потащил... у меня красные яблоки сладки и огромные .... кроме того свои домашние 2 ящика... жалко пропадут :smu:sche_nie:

ТаТьяНаночка

Жалко должно быть талию,прежде всего))

Mouse_ntl

ТаТьяНаночка
а оно чет только утром на весах жалко талию)))) или когда в штаны не влазишь)))

Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

Кто сейчас на конференции