Дык я уж в мыслях всю тушку этим "скрабом" натёрла и ещё плёнкой её на полчаса обмотала и в таком виде в сауну подалась

elvish

ааааааааааааааа, ну тогда да.
я, когда кофейные обертывание делала, муж сначала стонал что я все мировые запасы кофе на себя перевела, да еще и в кризис, а потом по поводу уборки, грязищи от него, жуть.

вот прям хором ))) Я тоже подумала только что, - зря я кофейню гущу выбрасываю, надо бы в баночку складывать, а потом в дело пускать ))) Всё равно тирет покупать из за овсянного скраба придётся, чоуш

elvish

Из испитого обертывания не далают. Вот поэтому муж и кипятился.

Да ладно! А я наоборот читала в дамских журналах, что типа попили кофе - не выбрасывайте гущу, её можно для красоты использовать

Завтра по плану голодный день... Но с учётом того, что позади похудательный марафон, а впереди какой-никакой новогодний загруз, совсем голодать не буду. Посижу 30 и до вечера 31 на свежих соках. Это будет достойное завершение уходящего года. Года, в котором ко мне вернулась моя любимая фигурка
Второй день на гемокоде + группа крови прошёл на ура, 1400 ккал съедено, ощущения хорошие. Взвешиваться буду через неделю, сейчас рано, не хочу вносить преждевременные коррективы, а если вес пойдёт по моему мнению, не туда - то не удержусь, пожалуй. Так что во избежание искушений - аминь.

про взвешивание- я тоже на загрузках раз в неделю взвешиваюсь и поздравляю с вернувшейся и похорошевшей фигуркой!!!

я использую для скраба,мне нравится
Эльвина,хорошего настроения тебе я завтра на овощах