Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 апр 2026, 09:37

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 122 из 779
  [ Сообщений: 7790 ]  На страницу Пред.  1 ... 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125 ... 779  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 02 июн 2011, 22:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Miss Sintia
madonna
Танечка)пышка
Кульбишка
Масюша
selena
Спасибо за поддержку девчушки!
Планирую сходить к невропатологу на консультацию по поводу массажа, ну и потом найти нормального квалифицированного массажиста.

А теперь всем споки ноки!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 02 июн 2011, 22:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
ADANIEL
Сладких снов!
Изображение

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
I_RA_
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 02 июн 2011, 22:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 57
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 278

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
Грыжа конечно не есть хорошо, но с ней живут и спортом занимаются совершенно нормально. У моей младшей сестрички, которой 20 лет, месяц назад тоже грыжу межпозвоночную обнаружили, а она занимается спортом по 3-5 часов в день. Так вот, все что ей запретили, так это крутить обруч и если чувствует боли, то ни каких нагрузок, да это и не возможно, когда болит. Причем если грыжа не большая, как ей сказали, она сама может пройти и исчезнуть. А у мамы моей остеохондроз и 2 грыжи уже много лет, и ничего, ходит на фитнес и в тренажерку три раза в неделю по 2 часа. Беспокоит конечно иногда, но тут уж ни куда не денешься. Так что не переживай, все будет хорошо!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
madonna
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 02 июн 2011, 22:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011, 07:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
ADANIEL
Доброе утро!


Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Grenka
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011, 08:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
ADANIEL
Все будет хорошо! Главное, что это обнаружили, теперь можно предпринимать меры.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Miss Sintia
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011, 08:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)
Доброе утро!
Изображение

_________________
Изображение
План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vikki_S
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011, 09:13 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 52
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Приветик)))))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ellen
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011, 09:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.03.2011
Сообщения: 192
Пол: Женский
В наличии: 157

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Я за тебя переживаю( но согласна, что паниковать не надо - хорошо, что ее обнаружили
думаю, у тебя все образуется :ro_za:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Lirika
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011, 09:57 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2011
Сообщения: 70
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 99

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL я надеюсь у тебя все нормализуется. ТЫ береги себя и нервы. Все решаемо :) ТЫ справишься!!! Держись и.... еще раз, береги себя!!! ;)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 122 из 779
  [ Сообщений: 7790 ]  На страницу Пред.  1 ... 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125 ... 779  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Антонина_док, BaiduSpider, BBK*v, BingBot, Brizolka55, ClaudeBot, edvard911, FEDY, GoogleBot, GPTBot, Kakamicli, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, uralo4ka66, YandexBot, YandexImagesBot, парацелс, Дарья56, Лариса Голубенко, Юмилад, Январетта

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB