Криста: Продолжаю похуделки

Криста

Гильчонок
ZaraZzka
Akashiko
Марина-рыбка
Девочки, привет!!!
Только с очередного броска))) 12 км на велике, 80 приседаний и 30 отжиманий в парке)))
Из еды куриная грудка, творог, дыня, яблоки)))
Про отвесы не знаю, в весах батарейка села( так не заметно(
А вообще 15 км это всего лишь час интенсивной езды, совсем не тяжело, не то что бегать час(

Криста

отвесиков ноль) привесиков ноль)
пойду пообедаю курогрудкой :-)

Гильчонок

с чаем к тебе! :whistle1:

Цитата:

отвесиков ноль) привесиков ноль)

вес встал что-ли? :du_ma_et:

Zhanna K

Привет,вот в гости зашла.

Криста писал(а):

отвесиков ноль) привесиков ноль)

У меня та же проблема(еженедельная)

Вера Верочкина

Криста

Приветик. Я к тебе с чайком и с поддержкой :bra_vo:

Криста

Девочки, все плохо((
Вчера на весы встала, а там плюс 800 грамм(((
А я лишнего яблочка за неделю не съела...
С горя выпила я пива с мужем(( утром еще плюс 1,5 кг(((
Мораль: непонятный кг лучше с пива двух(

Вера Верочкина

Криста
Не расстраивайся сделай разгрузочный денек и лишний килограмм уйдет (прям стихи получились) :-)

Я тоже вчера позволила себе много лишнего,а с утра спрятала весы и сегодня решила все делаю разгрус,вот только не решила на чем буду разгружаться. :-)

Криста

Вера Верочкина
Спасибочки за поддержку)))
Может на огурцах посидеть денек)))
Плюс два часа на велике вечером

Гильчонок

а я к тебе с вкусняшками разгрузочными

Криста

Гильчонок
привет)))
что-то не очень у меня похуделки идут))
с этой недели сокращу коридор пожалуй :du_ma_et:

Криста: Продолжаю похуделки

Кто сейчас на конференции