Olka)
10 г макарон - это в супе они, так что умиляться особо нечему
Родителям нравится, что я похудела. Но они конечно хотят, чтобы я еще схуднула.
Мама очень поддерживает, как-то с пониманием относится, что я худею так, как у меня получается. Результат есть, с намеченного пути я не схожу, ну и славно. Папа считает, что неправильно я худею, раз не сижу голодной все время, бесится, что я ем хлеб, большими порциями, и на ночь. Но я стараюсь, не провоцироваться, а то сразу буду зажирать все А так у меня уже 2 недели без зажоров, так что моя стратегия дает свои плоды
Плеер Sony Walkman, с ним и на улице можно, и плавать. Я прям кайфанул вчера. Это родители мне на ДР подарили, но я в бассейн не ходила. А вчера прям задумалась, что надо найти все-таки нормальный около дома

Добавлено спустя 44 секунды:
Odelle
Спасибо, с утра халва уже и не такой вкусной оказалась, как казалась мне вечером Чем занимаешься?

Правильно, не провоцируйся.
Оно тебе зачем?
Ты в своём темпе худеешь и хорошо.
Помню, как мне в школе папа "помогал худеть" разговорами, что "таким толстым сметану вообще нельзя и куда я столько кладу"...
В этом году Брат примерно так же пытался "помочь".
Только мне-то уже не 14-15...
Та "нежная, ранимая девочка" давно сдохла, а циничная тётка послала его в лес.
И сказала, что я и на "таких порциях" похудела на 12 кг, чего и всем желаю.
И вообще -хочу и ем! Отстал сразу. А сейчас вообще не лезет.
Потому как видно невооружённым глазом -30 кг.
(Папа не лезет по другой причине. Мы по поводу Шуши с ним в своё время жёстко вопросы решали, ибо никак иначе было.
Теперь не суётся особо. Толстая-худая... при мне молчит, с другими кости перемывает, без меня.
До меня отголоски только доходят. Бесит конечно. Но чё выросло -то выросло...)

Если с утра халва уже не так вкусна, предлагаю в следующий раз себя вообще от неё отговорить совсем!

P.S. Я вчера тестировала веган-меню...
По факту за день умяла больше чем ты...
При том, что у меня норма совсем другая обычно.
Сегодня КБЖУ вчерашнее подсчитала и прифигела.
То-то я себя ещё со вчера шариком чуствую...
Но нет худа без добра - два блюда из 3-х тест прошли.
А это значит буду их готовить.
Если учесть, что одно из блюд сырники - то у меня сегодня был вкуснючий завтрак.

Nedovercivaja
А что за веганские сырники? из тофу что ли?
вегетарианство вообще очень по ккал большое, попы вон все практически как колобки от своих постов
чего ела вчера?
вчера колобком себя не ощущала

Ага, из тофу. Но на вкус, как из творога.
На второй день ещё вкуснее.
Ела с клубничным чиа-джемом.

Ну, не скажи...
Я в пост обычно наоборот худею.
Ещё ни разу не набирала.
Там 3 дня в неделю сыроедеение.
Масло можно только в выходные.
Столько не нагрызёшь, сколько в обычные дни.

Вчера просто тестировалось всё питательное и мучное.
В один день, т.к. потом времени нет на это.
Надо быстро приготовить и взять с собой.
Так-то оно обычно по разным дням разбросано в меню.
По обьёму еды и немного было, просто сытное всё.
И вчера так же колобком себя чуствовала.
Ничего, завтра сыроедение - всё и устаканится.

P.S. У меня в инсте, в подписках, есть девочки-веганы (ну и не только девочки ) и ни одной полной.
Так что на разном питании можно быть стройным.

alayamoon, поела, сейчас пойду в спортзал, наверное.)

alayamoon

я уж думала тебя поздравлять с 99, а глядь на линеечке всё 101. Ну ничего зато когда перейдешь эту черту это уже навсегда будет и выше не поднимется.

Nedovercivaja
а скинь рецепт сырников, хочу попробовать

Добавлено спустя 38 секунд:
Odelle
Молодца! У меня так башка гудит весь день сегодня, чуть не сдохла пд Лесли, сейчас с силами собираюсь, чтобы в бассейн пойти

Добавлено спустя 45 секунд:
Мари Круглова
Успокаиваю себя тем, что потом резко перейду в меньшеста и больше не вернусь, но ваще замаралась уже(

Оль, что за джем с чиа...а то я семена чиа купила....сегодня вот в кашу добавила...а как ты их употребляешь?

ведьма_на_метле
спасибо)
я вот только радуюсь, что если бы сорвалась и ушла в заборы, то сейчас бы опять от 105 шагала, так что уж лучше на границе зависнуть.
мне эндокринолог, кстати, сказала, что у меня походу жир начал перераспределяться, что очень хорошо, так как у меня абдоминальный тип ожирения - а он очень для здоровья опасен(

Добавлено спустя 44 секунды:
Marina34
их в смузи еще добавляют

Прям сразу отметится захотелось , люблю целеустремлённых людей . Я думпоа, что и сама такая, а потом взяла да сдулась.