А я рада снова тебя видеть...Давно ты у меня не бывала,рада очень!!! Да настрой изменился и еще и физ.нагр добавились ...

Leon
Привет!!! Сколько позитива!Молодец!
Иначе и быть не может,когда кругом такая красота!
А скоро четвероногое создание будет рядом-эмоции будут переполнять.Кушай,как требуют условия труда, а вес сам будет уходить от такой нагрузки,да ещё и на свежем воздухе!!!

Лена, привет! ТРудишься? Умница! Я к тебе зашла поздороваться, да и посмотреть : не опубликовала ли ты еще какую идею. Без твоих советов хреново бы мне было.

Спасибо дорогая!!! Все мои идеи ушли проч,осталось только много воды и подсчет калорий!! Точка! И не дай бог не снижать их ниже 1200кк,метаболизм мой вернулся и я очень этому рада!!! Конечно для этого мне пришлось поесть и наесть до 81кг,но теперь вес снижается,а я просто живу,Диеты больше не мое!!!!И главное надо много воды,я вот заметила,если пью больше 2 литров то вес уходит,если меньше то в лучшем случае уходит чуть чуть,или на месте!

Девчонки, вот читаю ваши дневнички и всегда вами восхищаюсь!!
Когда говорят, что сбросить вес после 40 огромная проблема..
уверена- это не о вас!!
Ведь у вас столько энергии, энтузиазма, мудрости и задора!!!
Любой вес испугается!

Apolinaria
А как ты думала у вас в переди еще ой -ой сколько,а нам нужно поторопиться.

Я так уверена,что это обо мне!Мне очень тяжело было сбросить вес,очень!!!!

Leon
А ведь легкоко в жизни ничего нет. Если задуматься все цели достигаются с каким то трудом. Лично мое мнение.

чем труднее путь к цели, тем сладостней победа :)
да и результат ценим нааамного больше :)

ОЙ!!!Только где она эта победа!?? Я снова привес имею,вчера пила воду а минуса(не ходила в т...) не было,что то такое происходило со мной,но вечером я слегла с температурой,сегодня ем таблетки,мне ведь завтра ехать за новым членом нашей семьи,а я похоже заработала страшный бронхит,это мне за то ,что я на даче выпендривалась в майке и шортах,хотя ведь тепло бвло 25 градусов,видимо пропотела ,потом в холодок а результат всю ночь с температурой,и утром тааакой кашель с последствиями фу...