vesnuhi: Всё будет в шоколаде! Обещаю!)))

ADANIEL

Приветик!!!
А тут вкусняшками балуються? :hi_hi_hi:

vesnuhi

natalya-eryo
приветик!) спорт форева! скорее бы весна и новый урожай огурчиков и зеленушки!)))

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:
ADANIEL
да я пока без вас бороздила бескрайние просторы интернета, набрела на группки в контакте, начала коллекционировать рецептики))) решила вас побаловать новыми низкокалорийными идейками))

vesnuhi

вот замечательный вариант для хомячков:

сушёные яблоки - кладезь клетчатки, минимум сахара.

Алёнчик :)

natalya-eryo писал(а):

vesnuhi
Привет!!!Я тоже не на посту.Не могу без мяса :-)

Батюшка правильно сказал сегодня по телеку: Главное не сьесть ближнего своего во время поста... :-)

я с ним полностью согласна.Я тут спортом занялась упорно.Правда вот с весом никак не могу контролировать себя.Беда...но надо готовиться к лету.Забегай в гости. :pri_vet:-:

а я сейчас без молочки и рыбы не могу (видать с кальцием совсем дела плохи), поэтому решила себя не насиловать, а про не съесть ближнего своего это круто сказано :-:ok:-:

ADANIEL

vesnuhi писал(а):

да я пока без вас бороздила бескрайние просторы интернета, набрела на группки в контакте, начала коллекционировать рецептики))) решила вас побаловать новыми низкокалорийными идейками))

Тогда посоветую рецептики так же дублировать в разделе ГОТОВИМ ВКУСНО, что б не затерялись в дневничке.
Себе уже утащила :-)

natalya-eryo

я очень люблю компоты из сухофруктов))они полезны)))

vesnuhi

я б без мяса протянула, но без молочных продуктов жить не могу((

vesnuhi

"Салат красоты"
3 ст.л. овсянки (как можно более твердой), вода, маленькое яблоко,несколько грецких орехов1 ч.л. лимонного сока ,мед.Овсянку залить холодной водой, отставить набухать. В это время потереть яблоко на крупной терке, покрошить грецкие орехи, добавит яблоки и орехи в овсянку, заправить лимонным соком и медом, тщательно перемешать. Можно добавить кефир.

natalya-eryo

vesnuhi писал(а):

"Салат красоты"
3 ст.л. овсянки (как можно более твердой), вода, маленькое яблоко,несколько грецких орехов1 ч.л. лимонного сока ,мед.Овсянку залить холодной водой, отставить набухать. В это время потереть яблоко на крупной терке, покрошить грецкие орехи, добавит яблоки и орехи в овсянку, заправить лимонным соком и медом, тщательно перемешать. Можно добавить кефир.

у тащу к себе в норку :-):

обязательно попробую сделать такую нямку)))

vesnuhi

вернулась и начала вас откармливать)))

vesnuhi: Всё будет в шоколаде! Обещаю!)))

Кто сейчас на конференции