selena: Избыток пищи мешает тонкости ума

ADANIEL

Привет МЕГАмозг! Почитала про твои косячки :ps_ih:

Быть тебе гуру фунтиков на этом сайте, потому как я ничего не поняла :kli_ny:

selena

ADANIEL писал(а):

Привет МЕГАмозг! Почитала про твои косячки :ps_ih:

Быть тебе гуру фунтиков на этом сайте, потому как я ничего не поняла :kli_ny:

Привет!!! Круто я шифровки пишу, да? ;;-)))

prihod

selena

selena

prihod
И тебе доброе!

ЛиЛу

selena
Я вот пока просто с калорийностью не могу справиться, а тут просто высшая математика :cool_cool:

.Я готовлю,считаю,забиваю все правильно,но меня это так напрягает.....Мне проще натрескаться от пуза,а потом спортом отработать,но я знаю,что это неправильно.Вот сейчас и готовлюсь к тому,что скоро придется без спорта обходиться,хотя ума не приложу как это?????? Зарядка утром небольшая.но с растяжкой и гантельками-это как зубы почистить :ne_vi_del:

selena

ЛиЛу, добрый день!!!

ЛиЛу писал(а):

selena
Я вот пока просто с калорийностью не могу справиться, а тут просто высшая математика :cool_cool:

.Я готовлю,считаю,забиваю все правильно,но меня это так напрягает.....Мне проще натрескаться от пуза,а потом спортом отработать,но я знаю,что это неправильно.Вот сейчас и готовлюсь к тому,что скоро придется без спорта обходиться,хотя ума не приложу как это?????? Зарядка утром небольшая.но с растяжкой и гантельками-это как зубы почистить :ne_vi_del:

Меня подсчёт напрягал первое время (ну может пару месяцев), а потом как-то втянулась. Бывает, конечно, настроение дурацкое и слегка тяготит, что ем через весы и компьютер :-)

, но хочется достичь цели и это пока важнее других неудобств.

А почему ты думаешь, что совсем без спорта придётся обходиться? Практически в любой ситуации можно придумать, как себя нагрузить.

ЛиЛу

selena
Нагрузить-то можно,но как посмотрят врачи на пациентку,которая наматывает с 8 по 1-й этаж по много раз много раз в день? В психушку не переправят долечиваться? :hi_hi_hi:

.Хотя те же махи ногами,приседы,наверное можно будет делать,если будут силы и желание. :-):

ZaraZzka

selena
приветик))
хорошего дня)

ADANIEL

Привет МЕГАмозг! :-|-:

selena

ЛиЛу писал(а):

selena
Нагрузить-то можно,но как посмотрят врачи на пациентку,которая наматывает с 8 по 1-й этаж по много раз много раз в день? В психушку не переправят долечиваться? :hi_hi_hi:

.

Они тебя зауважают, точно говорю! Отжимания и растяжки, йога - да навалом всяких упражнений на разное настроение!

selena: Избыток пищи мешает тонкости ума

Кто сейчас на конференции