В Маринкин дневничок кинула ссылочку
http://metlandclub.ru/wp-content/uploads/2012/08/PCIlkhJT7Go.jpg

luchick
Это точно, я очень хочу своим детям с детства привить привычку кушать правильно и заниматься спортом у меня сын если чего то ему не очень нравится, спрашивает "а это полезно? А тут витамины есть?" И если я говорю что да, то ест даже если ему не очень нравится

Я когда еще в зал ходила, вообще ничего не могла есть перед тренькой, меня тогда на треньке тошнить начинало... но я прям с утра ходила

mh33
Марин, напомнило мне историю . Когда ребенку рассказывли про все полезное, а потом, когда он увидел божью коровку, мама ему говорит, что она полезная, уничтожает вредителей. Ребенок с ужасом в глазах:" А можно я ее есть не буду"

Веселитесь!? Молодцы! При смехе хорошо мышцы пресса работают

Мои девчонки за мной иногда повторяют:) Так потешно:))) Сейчас уже привыкла делать и смотреть по сторонам. А раньше так боялась, что кто нить под ноги подлезет или кого нить гантелей огрею.
Я своим по утрам включаю прыг-скок команду. Делают две зарядки подряд. Хотела еще вечером включать, да забываю.

Сейчас подумала, вспомнила, а ведь часто посторонние люди жалеют моих детей. Что кормлю овсянкой например. Или брокколи и цветной капустой.:))) Я же не заставляю никого, просто решила, пусть с детства привыкнут к полезной пище. Чтобы потом нос не воротили:)
И сладостями балую часто и всякими вкусняшками тоже. Так что не обделены дети:)

Побольше нам таких моментов, девочки!:)))

Полностью тебя поддерживаю в приучении детей к нормальной еде!

Прожив несколько лет в Англии, я убедилась, что на территории постсоветского пространства люди более адекватные. Помните, как Задорнов прикалывается над американцами? Так вот над большинством европейцев можно так же прикалываться с чистой совестью. Как они одеваются!!! Зимой в шубе и балетках, а летом в мини-юбке и сапогах! О культуре питания я вообще не знаю как сказать! Вот кто-то жалеет детей, которых кормят брокколи и цветной капустой, а мне искренне жаль детей, которые в ширину больше чем в высоту, но при этом заботливая мама за руку ведёт его в Макдональд, покупая двойную порцию чизбургеров, фри, пирога и ДИЕТИЧЕСКУЮ колу! Так что пусть мой ребёнок будет "несчастным", но здоровым, чем вот таким "довольным"!!

Высказалась... На самом деле меня это всё накрывает каждый раз проходя мимо подобных заведений! Нет, я совсем не против, и сама оооочень люблю и картошку, и чиз, но блиииин....

Была сегодня в магазе - закупилась и обратила внимание, что так много молочки я никогда в жизни не покупала - и творог, и молоко, и кефир, и домашний сыр! Рыбу я так и не решилась купить - как я себя не уговаривала. Смотрела на креветки, их я люблю, но даже не представляю с чем их готовить! Купила апельсиновое варенье-мармелад - очень интересный вкус, немного с горчинкой. И, о чудо, спелые сливы! Они конечно считаются полуиспорченными, и продаются уцененными, но это для местных, а наши нормальные люди именно сливы такой кондиции и едят. Осталось купить горох - очень хочется гороховой каши и пекинскую капусту на голубцы!

Еще я заметила такую вещь: эту неделю меня мое питание очень устраивает- к каждому приему пищи я испытывала чувство голода, раньше ела просто потому-что время пришло. Только до ужина было тяжело дожить - перекусика маленького не хватает.