Да вот я в зале специально для попы делаю тренажеры. И чета не хочет уходить. Меня больше волнуют эти "ушки") ТО, что у меня попа не плоская сзади меня не волнует, многим нравится, какая она " торчащая" чтоле

Делюсь своей небольшой радостью!) это не про вес, а про кожу. Она у меня смешанная. И часто склонна к сухости особенно на носу. Кошмар какой-то. Ну вот начала я ее по другому очищать, умывать, и вуаля! Вчера смотрю в зеркало на работе, нет шелушинок. Макияж лежит ровненько. Яху) Аж самой себе понравилась)))))

приветик! какие у нас тут успехи?

как же нашим мужчинам повезло - мы так стараемся быть красивыми согдасись, не все женщины такие расскажешь чем пользуешься? или это будет твой секрет? (я не обижусь, конечно, у каждой красавицы должен быть свой секрет )

прям Джениффер Ло
http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... MS1Nsj857o
видюха конечно очччень смешная, такой себе подпольный тренер но фитнесу но, упражнения стоящие
может пригодится

Ponyhorse
Привет))) Рада за успехи с кожей лица))... ..Ну а попа....думаю это все со временем придет....Главное не бросать упражнения и искать новые....)

И,кстати, попробуй обертывания.....Хуже думаю не будет)

Девченки! вышла сегодня я на танкеточке и даже пару комплиментов похватала познакомится хотели один мужчина вообще сказал " заберите меня с собой" правда дело наверное в кофте немного прозрачной

Не обедала. Да к сожалению так замучалась на работе. Поела вечером куриные ножки....Немного грамм 150 вышло...

Все комплексую. Хочу одеть брючки узкие и туфли но думаю смотреться будет ой как стремно. Я на свой страх и риск выложу фото оцените плиз честно стоит ли обувать или нет


innushkaa
попа сбоку как бы торчит, ну может не так но есть немного) А на счет сухости кожи. Использую смывку для макияжа Биодерма, термальную воду, скрабик от боди шоп, и крем лореаль три актив для очень сухой кожи, ну вот с ними имеется определенный порядок в нанесении. Ну и плюс делаю иногда масочки)))

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Northern_sun
я делаю обертывания правда редко)

Ponyhorse
честно - я не особая любительница джинсов с каблуками... но, тебе не кажется, что ты, слишком много думаешь о том, что скажут другие
если кому-то не понравится - ну, не скажет он тебе комплимент, но ведь и гадостей не скажет

innushkaa
да я под другие думала честно одеть....просто эти светлые более объективные

Ponyhorse
так ты про фигуру?!
на счет фигуры, я вообще хотела тебя спросить: "а зачем тебе еще худеть?!
такая стройненькая

Добавлено спустя 44 секунды:
спортом немного подкорректируешь, и - лялечка

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
каблуки с тонкими брюками - это нормально, чего ты волнуешься
единственное что - если тебе уже сейчас не комфортно в таком ансамбле - не думаю, что мои (или чьи-то еще) советы помогут

innushkaa

ляшки все равно ого-го. Да я вот спортом то и занимаюсь, малость откорректировала фигуру так скажем. Но просто не хочу мнение у окружающих сложить как нечно ужасного и противного))) Мол попу подняла аж на каблуки) Ну вообщем надеюсь понятно о чем я


Кстати я была приятно сегодня удивлена! Я думала что выйду на танкетке и буду просто ужас какой высокой. Оказалось я зря так долго отказывалась носить каблуки! Мимо меня прошла девушка в балетках со мной одного роста была ( я +каблуки). И не выше мужчин я. А если даже и выше, то значит плевать на таких)))

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
innushkaa
ты мне льстишь! стройненькая. Мне еще работать и работать над собой! ух! А так спасибо конечно за комплименты, главное при таком колличестве не расслабляться)