Grenka: избавляюсь от лишнего

Зимняя вишня

Ты с кем сейчас разговаривала? Ты чего такими словами ругаешься? Я от тебя слово - то такое первый раз слышу! :-):

Grenka

Зимняя вишня
:-)

Ну я так подумала. :hi_hi_hi:

ADANIEL

Привет любительница колбасы и прочих вредностей! Как успехи? :-):

Grenka

ADANIEL
:-)

Я работаю над собой! :hi_hi_hi:

У меня сегодня -300, я забыла сказать. ) :ta_n_cor:

ADANIEL

О! С отвесиком!!!!

Зимняя вишня

Поздравляю с отвесиком! :buket:

Сегодня день какой-то отвесистый - у всех отвесики. ::yaz-yk:

Аленчик37

Зимняя вишня писал(а):

Аленчик36
К гречке, перловке и рису очень вкусно сыр. Я на 150 граммов гречки беру 50 граммов сыра и кладу в микроволновку, сыр расплавляется через две минуты, перемешиваем. Вкусно и полезно! А кетчуп кака...выплюнь каку! :ne_ne_ne:

прикольно! мне нравится так и сделаю, спасибочки, а кетчуп я честно не хотела, просто я так гречку без всего совсем не могу :smu:sche_nie:

madonna писал(а):

Привет!

Я тут еще немножко о жирах.
Курица (грудка) - в 100г - 99 ккал, Б - 21,5 , Ж - 1,3
Курица (крылышки) - в 100г - 186 ккал, Б - 19,2 , Ж - 12,2!
Так для общего сведения и размышления... :-):

вот после этого сравнения я их и не ем :-(

у меня теперь столько мешочков в морозилке я грудку покупаю от костей отделяю, кости в один мешочек на бульон, кожицу снимаю, другой мешочек.. потом пригодится для гостей рулетики какие-нить назаворачивать.... :-)