Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 03:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4831 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 484  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 11 мар 2011, 21:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Feliz о каком животе ты говоришь? Залезла в твой персональный альбомчик, чегой то я там никаких лиц, нуждающихся в снижении веса не заметила! Ты стройняшка!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 00:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Масюша писал(а):
Feliz о каком животе ты говоришь? Залезла в твой персональный альбомчик, чегой то я там никаких лиц, нуждающихся в снижении веса не заметила! Ты стройняшка!
Спасибо! Я поправилась после этого:(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 00:38 
Не в сети
Обзавелось друзьями
Обзавелось друзьями

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 195
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 59

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (15)
Feliz
Зерна кофе на кофемолке измельчить чтоб получились гранулы типа сахара, но не сильно мелко! :-): Потом когда принемаеш душ сначала намазываться своим гелем для душа а затем на него наноси кофе и растирать массажными движениями! :ti_pa:
Только не переусердствуй без фанатизма! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение
Начала стройнеть с 82 кг)))))))))) Хотела 65...теперь хочу 58)))
Диета - понедельник - берёшь яйцо, вторник - варишь, среда - чистишь, четверг - ешь белок, пятница - ешь желток, суббота, воскресенье - разгрузочные дни!)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 00:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.03.2011
Сообщения: 312
Изображений: 7
Откуда: Страна Мечтаний
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 361

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
я вместе смешую, а классно еще кофе со сметаной

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 00:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.03.2011
Сообщения: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 374

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (5)
а я делаю кофе + оливковое масло + пара капелек сока лимона
потом вся такая мягкая ходишь))

пару раз заменяла молотый кофе на морскую соль. эффект офигенный, НО! щипать будет все-все-все ранки и царапины о существовании которых даже не подразумевала)))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 00:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.03.2011
Сообщения: 312
Изображений: 7
Откуда: Страна Мечтаний
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 361

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
интересно а где это ты там себе ранки делаешь???
Я вот конечно даже не представляю

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 00:52 
Не в сети
Обзавелось друзьями
Обзавелось друзьями

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 195
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 59

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (15)
А я морской солью скраб для рук делаю потом кожа как у младенца!))) :cool_cool:
Да щипает не приятно если ранки или трещины есть :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение
Начала стройнеть с 82 кг)))))))))) Хотела 65...теперь хочу 58)))
Диета - понедельник - берёшь яйцо, вторник - варишь, среда - чистишь, четверг - ешь белок, пятница - ешь желток, суббота, воскресенье - разгрузочные дни!)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 00:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.03.2011
Сообщения: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 374

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (5)
у меня в основном горели локти. пемзой их сильно натираю(((


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 00:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.03.2011
Сообщения: 312
Изображений: 7
Откуда: Страна Мечтаний
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 361

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
lindo писал(а):
у меня в основном горели локти. пемзой их сильно натираю(((

не ну вы какие то мазохисты честное слово :nel-zya:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 01:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.03.2011
Сообщения: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 374

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (5)
Доня , я зато сразу море вспомнила хД
жизнь это боль, ваше высочество. (с) :cactus:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4831 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 484  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB