Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 фев 2026, 16:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4831 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 484  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 11 мар 2011, 21:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Feliz о каком животе ты говоришь? Залезла в твой персональный альбомчик, чегой то я там никаких лиц, нуждающихся в снижении веса не заметила! Ты стройняшка!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 00:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Масюша писал(а):
Feliz о каком животе ты говоришь? Залезла в твой персональный альбомчик, чегой то я там никаких лиц, нуждающихся в снижении веса не заметила! Ты стройняшка!
Спасибо! Я поправилась после этого:(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 00:38 
Не в сети
Обзавелось друзьями
Обзавелось друзьями

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 195
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 59

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (15)
Feliz
Зерна кофе на кофемолке измельчить чтоб получились гранулы типа сахара, но не сильно мелко! :-): Потом когда принемаеш душ сначала намазываться своим гелем для душа а затем на него наноси кофе и растирать массажными движениями! :ti_pa:
Только не переусердствуй без фанатизма! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение
Начала стройнеть с 82 кг)))))))))) Хотела 65...теперь хочу 58)))
Диета - понедельник - берёшь яйцо, вторник - варишь, среда - чистишь, четверг - ешь белок, пятница - ешь желток, суббота, воскресенье - разгрузочные дни!)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 00:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.03.2011
Сообщения: 312
Изображений: 7
Откуда: Страна Мечтаний
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 361

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
я вместе смешую, а классно еще кофе со сметаной

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 00:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.03.2011
Сообщения: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 374

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (5)
а я делаю кофе + оливковое масло + пара капелек сока лимона
потом вся такая мягкая ходишь))

пару раз заменяла молотый кофе на морскую соль. эффект офигенный, НО! щипать будет все-все-все ранки и царапины о существовании которых даже не подразумевала)))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 00:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.03.2011
Сообщения: 312
Изображений: 7
Откуда: Страна Мечтаний
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 361

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
интересно а где это ты там себе ранки делаешь???
Я вот конечно даже не представляю

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 00:52 
Не в сети
Обзавелось друзьями
Обзавелось друзьями

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 195
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 59

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (15)
А я морской солью скраб для рук делаю потом кожа как у младенца!))) :cool_cool:
Да щипает не приятно если ранки или трещины есть :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение
Начала стройнеть с 82 кг)))))))))) Хотела 65...теперь хочу 58)))
Диета - понедельник - берёшь яйцо, вторник - варишь, среда - чистишь, четверг - ешь белок, пятница - ешь желток, суббота, воскресенье - разгрузочные дни!)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 00:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.03.2011
Сообщения: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 374

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (5)
у меня в основном горели локти. пемзой их сильно натираю(((


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 00:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.03.2011
Сообщения: 312
Изображений: 7
Откуда: Страна Мечтаний
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 361

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
lindo писал(а):
у меня в основном горели локти. пемзой их сильно натираю(((

не ну вы какие то мазохисты честное слово :nel-zya:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 12 мар 2011, 01:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.03.2011
Сообщения: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 374

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (5)
Доня , я зато сразу море вспомнила хД
жизнь это боль, ваше высочество. (с) :cactus:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4831 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 484  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, BingBot, ClaudeBot, Есина, Елена.Премудрая, GoogleBot, HeXeRu, KaprizArt, MetaExternalAgentBot, Monster, Rostovlitvin, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Королева мечей, Кулема, Дарья И., Лариса160375, Лето@, Натали MIR1981, нина74, ТаськаБуськина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB