Еленазамечателная: Свободу пленной красавице!!!

Vukolova

Еленазамечательная писал(а):

Да простит,и не разлюбит меняVukolova :-)

Я расстроена...
А чебуреки с кем были?

Еленазамечательная

Vukolova
Ржу не могу :-)

Это был последний раз.....
Наверно.....

А если серьёзно,мясо стараюсь по максимуму исключать,и заменять другими продуктами.
А вчера... :ne_vi_del:

Ну не шмогла я ,не шмогла... :-)

Опа,Ираааа!
Я ж вспомнила.
Ты мне сегодня снилась.
Вот это дааааа

Vukolova

Еленазамечательная писал(а):

Я ж вспомнила.Ты мне сегодня снилась.Вот это дааааа

Точно снилась? Или в страшном сне привиделась :-)

?

Еленазамечательная

Vukolova
Не,нормальный такой сон.
Наверно впечатлил твой новый образ.
Мы с тобой в парке где-то на лавочке беседовали.
Я думаю,это хорошо

Еленазамечательная

Так,хватит разгильдяйничать.
Пора брать себя за чуб и заставлять жить по режиму.
Опять буду жить по плану.
Может побеДю :nez-nayu:

я себя ,когда- нибудь...
Итак
пн-силовая1
Вт-силова2
Ср-3 мили с Лесли
Маска для волос
Чтв-силовая1
Птн-силовая2
Сб-3 мили с Лесли
Маска для волос
Вс- Калланетик
Еда желательно 1600 кк

Vukolova

Еленазамечательная писал(а):

Так,хватит разгильдяйничать.Пора брать себя за чуб и заставлять жить по режиму.Опять буду жить по плану.Может побеДю :nez-nayu:

я себя ,когда- нибудь...

Ты вообще отдыха от тренек не делаешь? Рекомендуют обязательно хотя бы 1 раз в неделю давать мышцам восстановиться

Еленазамечательная

Vukolova
Ирочка,спасибо.
А я и не знала.
Ну у меня ж интуиция огого :-)

Или лень.
Вот я неделю почти и отдыхала.

Vukolova

Еленазамечательная писал(а):

Ирочка,спасибо.А я и не знала.Ну у меня ж интуиция огого :-)

Или лень.
Вот я неделю почти и отдыхала.

Еленазамечательная

ПС
Это план :-)

Не факт что буду делать все дни...
Это я для самодисциплины

Еленазамечательная

Да,планы пошли прахом,задержалась на работе,и дома за компом до десяти продолжила....
Вот тебе и спорт.
Ну хоть на велике с работы приехала. :ze_va_et:

Еленазамечателная: Свободу пленной красавице!!!

Кто сейчас на конференции