И мои поздравления! Результат просто ошеломительный!


Присоединяюсь. Очень нравится настрой в этом дневничке.

Юльча! Молодец! Где бы пройти такой анализатор? У нас его нет. Есть просто весы с подобными показателями в Гербалайфе. Но они сразу коктейли начинают навязывать и свой подход к похудению. А еще задавать дурацкие вопросы:"А Вы знаете что такое белок и для чего он нужен организму? Приходите к нам на класс, мы Вам всё расскажем." Я им рассказываю, что я похудалец с большим стажем, читающий все и вся про ПП. А они всё равно. И результаты не отдают. Т.к. отказываюсь от их услуг.

Юлечка,за дочку не растраивайся ,я думаю она в душе тоже плохо себя чувствует,просто не показывает,чтоб тебя не растраивать.Будут у вас еще и победы,я уверена. Очень рада за твои успехи,а у меня совсем никаких мышц

ЯВолнаНоваяВолна
Привет) про дочку: Очень важно уметь поигрывать и принимать это философски. Нельзя быть все время первым во всем. И многие дети, кто в ранних лет все время побеждает в чем-то, потом оказываются не готовы прорывать и уступать пальму первенства. Так что "пофигизм" иногда тоже важен)
А Амбиции придут с возрастом

Вот я у себя тоже недавно писала, что вернула себе свои 2 см.

А я читала, что и размер ноги уменьшается. Правда?

ЯВолнаНоваяВолна

С первым весенним днем тебя!

P.S. О, как я удачно зашла - свеженький импеданс
Сейчас буду изучать)))

nessi-76
У меня длинна стопы на 39, но под'ем не маленький и стопа не узкач поэтому даде когда худышкой была в большинстве случаев комфортнее себя ощущала в 40. А когда разжирела добавила себе полноты, поперечное плоскостопие и закономерно легкую отечность. Конечно же перебралась в 41. Сейчас 41 уже в большинстве моделей великоват, но и до чистого 40 не добралась. Думаю, что когда верну вес своей юности и размер обуви будет тоже все таки 39-40 а не 40-41 как сейчас.

Юля, с началом весны! И с отличными результатами

Foldik долгожданный мой человек!
Буду рада коментариям, ты всегда что-нибудь умное присоветуешь.
А пока понеслась ка я в фи-клуб! Сегодня у меня плавание.
Размышляла над своим режимом физкультурным. Вот что надумала.
Не смотря на то, что меня прет 5 дней в неделю по часу элипсоваться и еще столько же плавать - надо пока ограничить себя в этих удовольствиях. По тому что в таком режиме Фи-клуб занимает слишком много времени и по-тому, что пока нет смысла так тренироваться. Надо же себе и резерв какой то оставить.. Посему элипс 3 р/нед х 60 минут, плавание 2 р/нед х60 минут. Возможно собирусь таки ходить еще и по субботам - тогда плавания тоже 3. В КД - элипс ежедневно 45 минут. Такое расписание недели на 3 а там будет видно.

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Umari
Спасбо большое и тебя с весной! Вернусь из клуба обязательно к тебе загляну.