Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 18:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1264 ]  На страницу Пред.  1 ... 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 11:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Miss Sintia
Ты - голубь, значит. :-): Серьезно - это промежуточный тип.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 11:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)
Superstar
Знала, что есть промежуточный тип, но то что он голубь - никогда не слышала :-) :-) :-) Забавно )

_________________
Изображение
План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 11:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Superstar
Приветик!
у меня папа такой!может и в 4 вставать! :ps_ih: подрывает его!и спит всего ничего по 5-6 часов в день и ему хватает! :sh_ok:
я так не могу.мне чтобы хорошо выспаться надо 8-10 часов! :secret: а иначе я начинаю просто по дороге на ходу засыпать! :nez-nayu:
Miss Sintia
Приветик!!!
я кстати тоже так как ты!могу рано вставать могу поздно ложиться.ну разные варианты!но мне главное определенное количество часов в сутки поспать ! :a_g_a:
по-поводу чипсов...ну ты ж их не часто жалуешь! :mi_ga_et: можно и чипсов иногда!редко!но метко! :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 11:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier
Я лично стараюсь из сна извлекать пользу, поэтому сплю не меньше 7 часов. Бывает, проснусь в четыре утра - говорю себе "рано!", и заваливаюсь обратно. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 11:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
о ну точно как мой папа!только он не заваливается обратно,а встает! :-) :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 12:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)
RioSaphier
Чипсы - да, редко )) Да и сама себе так просто не пойду покупать )
Для меня оптимальное время сна 7-8 часов ))) Если больше - то уже все. Как переваренная сосиска :-)
Ну, все ,девчата, обед мой закончился. Полетела я дальше усердно трудится :-):

_________________
Изображение
План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 12:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Miss Sintia
удачки!
да персыпать это даже хуже недосыпа! :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 12:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
Superstar
о ну точно как мой папа!только он не заваливается обратно,а встает! :-) :cool_cool:

:du_ma_et: А чем он так рано занимается, если не секрет?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 12:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ооо у меня папа-это кадр!
ему на работу к 8 утра.на работу он ходит,внимание ПЕШКОМ!от его дома до работы через лесопарк часа полтора ходьбы!быстрой ходьбы.ходит он у меня ооочень быстро!я когда с ним хожу,я не хожу,я бегу рядом!!! :hi_hi_hi:
работает стмоматологом.вообще в его 51 год,у него сухое тело.дряблая старенькая кожа уже,но тело сухое и сквозь кожу проглядываются кубики пресса! :sh_ok: я уверена-это из-за его ежедневной и в снег и в дождь такой вот полу ходьбы полу бега! :a_g_a: и кушает он каши,салатики!потому что поститься постоянно!мясо редкий гость у них на столе!а в 4 утра встает стоб кофе попить покурить и любимую книжку почитать в тишине!у него кроме меня два маленьких ребенка(я с ним не живу с 2ух лет).вот он утром когда все спят и ловит момент! :-) :cool_cool: он себе купил рюкзак,берцы армейские,с шипами на подошве,чтобы зимой и осенью дождливой было сухо и уютно! :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Miss Sintia: Все впереди :)
СообщениеДобавлено: 14 авг 2013, 12:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier
Я тоже обожаю быструю ходьбу! :so_happy:
Чтобы мужчина мясо не жаловал, а ел каши и салаты - это просто какой-то редчайший мужчина! :-) :-):
Если дети маленькие, то тогда понятно - хочется хоть немного в тишине побыть и любимым делом заняться. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1264 ]  На страницу Пред.  1 ... 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, BingBot, ClaudeBot, Сузуми, GoogleBot, GPTBot, Irini_L, Kisa22, Lagushkaplus, Lenka2609, Luchs, MetaExternalAgentBot, о льга, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ZOJA2022, конфетка75, Мары


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB