alayamoon, чтоб чувствовать себя комфортнее и не умирать на тренировках. Думаю, что сначала надо в текущем режиме подтянуть мышцы, а потом уже в танцы идти. Не знаю, что-нибудь современное.) Pole-dance

Регину очень хвалят классика меньше 70 и не бывает по-моему, может, только если это кроссовки тренировочные (кстати, тоже тема; можно погуглить, если на такие длинные тренировки будешь постоянно ходить)

В детстве некоторое время. По стандартной программе, 10 танцев. Сейчас и то с пьяных глаз только ча-ча-чу какую-нибудь могу изобразить . Очень интересуюсь как раз танго, но жизненная среда и некоторые обстоятельства пока не располагают к занятиям. У меня в Питере подруга, она танцует.

Вот на Милонове точно не стоит

Odelle
Я pole dance занималась, когда 90 весила, там худышек не так уж и много. Хочу на него вернуться, но пока не могу свой вес руками удерживать(
Уверена, что у тебя получится и 15 кг для начала занятий не надо скидывать) там вес хорошо уходит и очень все подтягивается. Я на него вернуться хочу, чтобы в тренажёрный зал не ходить)

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Frau Unbekannt
Дурацкая автозамена(((
Мы первый час в носочках занимаемся, так что терпимо, потом может и правда про танцевальные кроссовки подумаю)
Давай на Танго иди, будем с тобой обсуждать успехи

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Odelle
Кстати, когда я до 83 схуднула тогда, pole dance вообще отлично пошёл, а до этого руки дико болели. Ну и синяки от него(

Добавлено спустя 36 секунд:
Frau Unbekannt
Как у тебя дела? Что-то пропала совсем

Блин, сегодня занятия по Танго отменили(( тренер заболел.
Лесли ждёт меня

Алена Красивые туфли...

Marina34
Спасибо)
Они ещё и очень удобные, не ожидала этого
В жизни я только толстые и достаточно низкие каблуки ношу

Научите меня кто-нибудь вкусную гречневую кашу на молоке готовить для завтрака

alayamoon, ты забываешь, что времени у меня не так уж много свободного.))) В моей деревне близкодоступного Pole Dance нет) надо искать в Москве. Если искать тут, то надо быть готовой возвращаться домой ближе к полуночи. Это непросто.) А так как я начала спортзал, тренажеры, то буду пока продолжать. Похудею я с любым спортом, мышцы подтяну и на тренажерах, 80% успеха в питании. А вот потом уже когда можно будет просто для удовольствия заниматься, может, и найду что-то.)

Odelle
Поняла тебя

У меня Де жа вю - везде ты меня понимаешь))))
Да, я занудна слегка, простите.)))